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热汤后下青菜,煮一两分钟后加高汤和鸡精,马上起锅,很好吃啊。

撒尿牛丸蔬菜汤的家常做法怎么做好吃

用料 牛前腿肉 1斤

葱姜水 1两

盐 1勺

胡椒粉 适量

陈皮粒 少量

生粉 3勺

生粉水 1勺

皮皮虾 半斤

撒尿牛丸的做法

想要牛肉丸有韧劲又有弹性,选肉有讲究,最好用牛前腿肉,这部分运动比较多,脂肪、筋膜都比较少

提前把牛肉放入冰箱冷冻2-3小时,去掉筋膜,然后切成薄片

同上

用搅拌机把牛肉片搅成肉泥,牛肉韧劲比较大,搅拌过程中可以加一点水。以1斤牛肉为例,最多加1两葱姜水。

同上

小贴士 如果没有冷冻过,搅拌牛肉时会发热,破坏蛋白质口感,冰过以后就不用担心了。

同上

搅好以后,加1勺盐、适量胡椒粉、少量陈皮粒、3勺生粉和1勺生粉水,这样做出来肉泥才会更筋道。

同上

然后处理皮皮虾,1斤牛肉准备半斤皮皮虾就可以了。把皮皮虾洗净后放进开水里,加几片姜,煮2分钟

濑尿虾剥皮取肉,切成小丁,方便酿进肉丸里。

猪皮洗净后下锅焯水,切掉皮底下的油脂,放入高压锅里,加水、料酒和姜片,压30分钟,在放入冰箱冷藏2小时,做成猪皮冻,切成小丁。

准备一个勺子和一盆水,用水湿一下手防止肉粘在手上,取一块肉放在手心上,然后挤出一个丸子,在丸子中心抠一个洞,把肉冻和虾肉塞进去。

同上

封好口后用勺子刮一下,一个撒尿牛丸就做好了

将一锅水烧到大概90℃,把捏好的丸子立刻下锅,开小火煮,让它快速定型,捏一个放一个。注意不能用沸水,否则没成型就被水冲散了。

肉丸浮起来以后就可以捞出备用了~弹弹弹起来!

把做好的撒尿牛丸继续放入锅里,在汤里加调味料和青菜,新鲜爽口的撒尿牛丸就可以上桌开吃了

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