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本文的内容

1.家常煎牛肉。2.如何把炒牛肉做得又香又嫩？3.4.家常炒香辣牛肉片。家常爆炒牛肉的做法牛肉含高蛋白低脂肪。早上吃几片补充蛋白质不发胖。牛肉还富含多种氨基酸和矿物质元素，具有消化吸收率高的特点。西方国家牛肉消费已经成为肉类消费的主体。以下是麻辣爆炒牛肉的做法，欢迎阅读~

1.牛肉切片，用姜丝、胡椒粉、盐和酱油腌制半小时。

2.烧热油锅，爆香干红辣椒。

3.将牛肉片倒入锅中翻炒至肉片变色。

4.继续翻炒至肉片边缘微微卷起。

5.烹饪前撒上葱花。

小贴士

牛肉提前腌制更入味。

腌制的时候用了一点酱油，颜色变深了。你可以试着去掉酱油。

00-1010简介：我很喜欢牛肉，因为小时候我就想长大，所以不管强迫我吃什么都吃很多。后来就喜欢上了，不管是酱牛肉还是炒牛肉，还是超市买的牛肉干。不过，我最喜欢的还是我妈做的炒牛肉。下面就给大家介绍一下。

00-1010牛肉和辣椒很配。辣椒可以去除牛肉的腥味，牛肉可以让辣椒的味道不那么单调。一般来说，辣椒只是餐桌上的佐料或配菜，但在这道菜里，辣椒才是主料。这道菜用的是青椒，也就是园椒，对于不吃辣的童鞋来说是个不错的选择。毕竟不是所有人都能吃辣的。

　　爆炒牛肉的做法如下：

1.一部分洋葱切成条状，一部分洋葱切成颗粒；将大蒜切成颗粒。

2.牛肉切片，加入少许泡打粉、水、盐、料酒、淀粉，再加入生油拌匀备用。

3.为了保持牛肉的鲜嫩，将上浆后的牛肉先在水中浸泡，使牛肉凝固，从而锁住水分，牛肉很容易变得鲜嫩。

4.在锅里放水。当水温80度，锅里出现大量气泡，但还没烧开的时候，就可以把牛肉放下来了。只要牛肉变色1分钟左右，就可以取出来了。

5.捞出的牛肉控制晾干备用。

6锅里比平时多放一点油，一直烧到冒烟。

7.快倒牛肉，炒牛肉筋膜，牛肉片会更嫩一些。半分钟左右立即取出油备用。

8.在另一个锅里，在油里炒大蒜和姜。

9.加入咖喱块，加一点水。

10.咖喱煮开后，调入番茄酱。

11.加入牛肉，加盐和糖，让汤变浓。

12.加入洋葱，翻炒均匀，出锅。

吃牛肉并不会真的让你长大。虽然我比较高，但是我觉得和奶制品，豆制品有关系。然而，即使如此，牛肉仍然是个好东西，它能使人强壮。你看外国人吃牛肉身上的肉有多紧，外国人的肌肉有多结实。对于运动的人来说，要多吃。

00-1010主要成分

牛肉

80克

洋葱

50克

佐料

青椒

50克

五种香料

某人的品味

油炸

手艺

十分钟

耗费时间的

简单的

困难

煎牛肉片的练习步骤

炒牛肉片的做法步骤：1 1。牛肉用清水浸泡20分钟，去血，切片，加料酒，做成淡酱油，用生粉腌制半小时。

牛肉片怎么炒：洋葱切丝，青椒切丝。

牛肉片怎么炒：3/3锅加少量油，大火炒牛肉(我加的油少，锅里有些粘)，然后上桌。

牛肉片怎么炒：4 4洋葱和青椒放入锅中，然后放入牛肉，加入一些盐，少许红糖和孜然调味。

煎牛肉片的做法步骤：5 5出锅

以上就是怎么炒牛肉，怎么在家炒牛肉，怎么炒牛肉。希望能帮到你。

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