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因为一些脑部疾病，或者一些全身性的疾病，都有可能引起头痛，而这种症状的出现影响了患者的健康。那么如何缓解头痛呢？下面介绍六种快速缓解头痛的方法。

6种快速缓解头痛的方法

1.热敷法

将毛巾浸泡在沸腾的热水中，拧干水分，放在头痛最严重的地方，如头顶或额头，也能缓解头痛。

冷敷

把冰放在冰袋里或者用毛巾包起来，然后把冰袋放在头痛的部位。这样做可以使头部扩张的血管收缩，头痛可以很快缓解甚至消除。

按摩头部

适度按摩头部是缓解偏头痛的有效方法。是太阳穴偏头痛按摩的重要穴位。可以用食指按压，用拳头从太阳穴到发际线轻轻来回旋转。

4.喝绿茶

绿茶含有一种可以缓解头痛的物质。如果出现头痛，可以适当喝一些绿茶，可以起到平气的作用，对头痛有好处。

躺下休息一会儿

如果条件允许，偏头痛发作时，不妨在黑暗安静的房间里休息一下。一般来说，只要睡半个小时，偏头痛就会减轻。

6.烟熏艾蒿条

艾条熏的穴位还有太阳穴、风池穴、百会穴。艾条熏额头时，尽量保持一定距离，避免烫伤患者(食指两关节高度)。如果没有经验，可以请专业医生指导。

以上就是关于快速缓解头痛的六种方法的知识。希望今天分享的内容能帮到你。祝你生活幸福，身体健康。

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