12种豆浆制作秘笈的方法(12种豆浆制作秘笈图片),本文通过数据整理汇集了12种豆浆制作秘笈的方法(12种豆浆制作秘笈图片)相关信息，下面一起看看。

一、枸杞豆浆

材料：黄豆60克，枸杞10克，清水1200毫升。

准备方法：1。将大豆浸泡6-16小时。

2.将泡好的黄豆和枸杞放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加入清水，启动豆浆机，煮十分钟豆浆。

功效：滋补肝肾，益精明目，增强免疫力。

二、黑芝麻糊的秘制方法

材料：蜂蜜1勺，黑芝麻20g，黄豆60g，水适量。

制作方法：

1.将大豆浸泡6-16小时。

2.将泡好的黄豆和黑芝麻放入豆浆机的网罩中，按规定往杯中加入清水，启动豆浆机，十分钟后煮好豆浆，稍凉后加入蜂蜜。

功效：美容、益智、健脑。

三、芝麻蜂蜜豆浆

材料：豆浆70克、黑芝麻20克、蜂蜜40克、水1.3升。

制作：将黑芝麻和泡好的黄豆放入豆浆机的滤网中，启动豆浆机自动完成。

归经：入脾、肺。

功效：滋养肌肤，滋润肌肤，乌发养发。

第四，核桃杏仁露

材料：核桃40g，杏仁420g，水适量。

制作方法：

1.将杏仁、核桃放入豆浆机网盖中，按要求在杯中加入清水。

2.启动豆浆机，十分钟后煮好豆浆。

功效：护肤抗衰老。

5.芝麻黑豆浆

材料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升。

制作：将花生、黑豆浸泡一定时间，然后与黑芝麻一起放入豆浆过滤器中。

归经：入脾、肺、大肠。

功效：乌发养发，润肤美容，补肺益气，滋补肝肾，润肠通便，养血增乳。

六、红枣莲子浆

材料：红枣(去核)15g，莲子肉15g，黄豆50g，糖50g，水适量。

制作方法：

1.将大豆浸泡6-16小时。

2.将莲子肉浸泡至变软。

3.红枣洗净，与莲子肉、黄豆一起放入LB豆浆机的网罩中，杯中加入清水，启动豆浆机，煮十分钟豆浆。

4.趁热往杯中加入白糖，拌匀。不想喝甜的就不要加糖。

功效：滋阴益气，养血安神，滋补脾胃，清热解毒。

七、花生豆浆

材料：花生30克，大豆40克，水1200毫升。

制作方法：

1.将大豆和花生浸泡6-16小时。

2.将泡好的黄豆和花生放入豆浆机的网罩中，将清水放入杯中，启动豆浆机，十分钟后即可食用。

功效：补血益气，滋阴润肺，适用于体虚瘦弱、大病初愈、身体健康的人群。

八、百合莲子浆

材料：百合10克，莲子肉10克，银耳10克，绿豆40克，冰糖50克，水适量。

制作方法：

1.百合用开水泡软，莲子肉用开水泡软。

2.银耳洗净，用温水泡软，摘成小花。

3.绿豆浸泡6-16小时。

4.将绿豆、百合、莲子、银耳放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加入冰糖和适量的水，启动机器，十分钟后煮浆。

九、黑豆芝麻酱

材料：黑豆50g，花生15g，黑芝麻5-10g，水适量。

制作方法：

1.将大豆和花生浸泡6-16小时。

2.将泡好的黑豆、花生、黑芝麻放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加入清水，启动豆浆机，十分钟后将豆浆煮好。

功效：乌发养颜，解表清热，滋补强身。

十、核桃杏仁露

材料：杏仁40克，核桃40克，冰糖少许，水适量。

制作方法：

1.将杏仁和核桃放入LB豆浆机的网罩中，根据需要在杯中加入清水。

2.启动机器，十分钟后煮好豆浆，加点冰糖。

功效：美貌与智慧。

XI。豆奶

材料：大豆85克

3.趁热往杯子里加白糖，不想喝甜的就不要加糖。

功效：清热解暑，利尿消肿，润喉止渴，明目降压。

注意：服用温补的人不宜饮用，以免失去温补的功效；脾胃虚寒者不宜多饮，以防腹泻。网里的豆渣和白糖调成豆沙，非常好吃。

功效：清火养阴，养心安神，健脑抗衰老。

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