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将洋葱浸泡在醋中。准备一个洋葱，洋葱去皮，切去两端。

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将洋葱切成丝。

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用冷水泡一会儿，然后取出沥干。

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然后把洋葱放进容器里。

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倒入适量醋拌匀即可食用。

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如果吃不完，盖上盖子放冰箱里。

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醋泡洋葱的正确做法醋泡洋葱的步骤：

1.将洋葱洗净，去皮，切成薄片，

2.放入微波炉加热2-3分钟，

3.再次将洋葱放入容器中，

4.加入5汤匙食醋，

5.然后放进冰箱。

6.第二天早上就可以吃了。

醋泡洋葱的副作用

牙齿受损

把洋葱泡在醋里容易损伤牙齿。如果长期吃醋，用醋酸浸泡洋葱会刺激和腐蚀牙齿，使牙齿变得敏感。一般来说，我们建议在醋中浸泡洋葱后漱口，以减少这种刺激。

刺激胃

把洋葱泡在醋里容易刺激胃。尤其是空腹泡洋葱，会让胃在空的状态下消化，损伤胃黏膜。有肠胃病的人不要忌食洋葱。

醋泡洋葱的配料

1个紫洋葱(约350克)

2到3勺醋

1至2勺糖

一点盐。

将洋葱浸泡在醋中的做法

如图，剥洋葱。

切成丝

放一点盐。

用这种方法混合均匀。

汤匙

醋

醋：3勺酸。我放了两勺多一点。

糖：爱吃甜食的人3勺，我1.5勺。

盖上保鲜膜，冷藏3至4小时或过夜。

开始享受美食吧。

最后结果

洋葱怎么泡醋？简单的吃法？将洋葱浸泡在醋中的全套方法

练习(1)

1.将洋葱洗净，去皮，切成薄片，放入微波炉中加热2-3分钟。然后将洋葱放入容器中，加入5汤匙食醋，放入冰箱。

2.可以第二天早上吃，也可以直接用生洋葱。注意洗净晾干。

练习(2)

1.洋葱洗净去皮，切片，切碎。

2.将切好的洋葱条放入玻璃瓶中，然后倒入糙米醋；醋的量比洋葱少。

3.盖好放冰箱3天就可以吃了。

练习(3)

1.准备一个洋葱，洋葱去皮，切去两端，洋葱切丝。

用冷水泡一会儿，然后取出沥干，再把洋葱放入容器中，倒入适量的醋拌匀，即可食用。如果吃不完，可以盖上盖子放冰箱冷藏。

需要注意的事项

1.早晚各服一次，每次4汤匙，加醋和洋葱。

据说高血压的人如果比较懒，一天只吃一次，有效时间会比较长。

2.糙米醋比普通米醋略酸。也可以延长食用前的浸泡时间，或者用蜂蜜冲服。

3.也可以作为早晚配菜，更容易被人们接受。比如醋葱配泡过的糙米，加点盐拌黑木耳，这样治疗效果会更好。

你如何做腌洋葱？醋腌洋葱是一种小咸菜，有延缓衰老的作用。中医认为，洋葱具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿等多种功能。醋腌洋葱是很好的保健品，不仅非常适合“三高”人群，还有延缓衰老的功效。

将洋葱洗净，去皮，切成薄片。

在微波炉中加热2-3分钟，

然后把洋葱放进容器里，

加入5汤匙食醋，

然后放进冰箱。

第二天早上就可以吃了。

你可以

3.盖好放冰箱3天就可以吃了。[1]

好了，关于醋泡洋葱的常见做法和醋泡洋葱的常见做法这本书到此结束。希望对你有帮助。

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