很多小伙伴比较关心伤透了女人的心还能挽回吗(伤透了一个女孩子的心还有机会挽回吗?),本文带大家一起看看伤透了女人的心还能挽回吗(伤透了一个女孩子的心还有机会挽回吗?)。

最近一位男性咨询者给我发来私信说:“老师,我跟女朋友主动提出分手,现在我后悔了,我还有挽回机会吗?”

其实呢,有没有机会复合,完全取决于你的价值。

就这么说吧,假如说对方没有找到比你更好的,那么基于你们之前有很深厚的情感链接,那么你们复合的概率会很大;但是如果你没能比对方身边的人,更优秀,那么对方就会择偶而选。

所以,当你主动提出分手,对方是否愿意复合关键在于:你是不是能够成为,对方的生活中,最优质的那个选择,是否具有不可替代性。

其实,很多听过我直播课的小伙伴,都应该知道,我经常说,要想前任重新回到你身边,那么一定要让TA后悔,后悔跟你分手,后悔当初离开你。

究其根本,还是要把自己变成足够优秀的人。

如果说,分手以后,你每天都陷入到负面情绪中,把自己的生活搞的一团糟,相信对方一定会庆幸自己当初离开了你。

相反,如果你变得更好,完全没有受失恋的影响,甚至在分手后变得更好,那很可能对方就会后悔。

况且,分手还是你提的,你不拿出点诚意和态度,对方已经被你抛弃过一次了,还会傻到轻易地让你抛弃第二次吗?

而且,你要搞清楚一件事儿,就是为什么主动提出分手的是你,现在想挽回的也是你。

Ⅰ、男人绝情分手后,会后悔的三种状态。

●●● 当初分手过于冲动。

也就是说冲动型分手,这种分手的上座率在亲密关系中,是会频繁出现的。

两个人因为一件事儿,吵得不可开交,吵得最后男人也很累了,最后跟女人说:“咱俩不合适分手吧”。

其实就是所谓冲动型分手,也叫情绪爆发分手。

而当情绪随着时间一点点弱化的时候,回归理性的时候,就会后悔当初分手的这个决定,于是尝试着挽回。

●●● 接触了异性,发现还是前任最好。

还有一种情况,就是分手后,男人也在寻觅“新欢”,在接触异性的过程中,发现,这些异性还不如自己的前任,甚至做的还不如前任更好。

这个时候,当他发现,接触的女人,都不及前任的时候,他就会开始疯狂后悔,后悔当初分手的这个决定。

因为人有的时候,会有吃着锅里的,惦记碗里的状态,一旦亲密关系中,不断地发生矛盾的时候,就会逐渐放大这个人的缺点,甚至会认为:“除了你,别人都比你好”的心理活动。

但是真正地去接触的时候,才会发现,理想是丰满的,现实是骨感的,有的“新欢”,就是没有前任好。

●●● 前女友,变得“闪闪发亮”。

跟大家说个我自己的事儿,当初是我主动提出的分手,当然了,我女朋友那个时候也没有纠缠我,而是说,那分手以后,还能做朋友吧,我当时也没有多想。

只是单纯的绝对,既然分手了,说是做朋友,但是也未必会联系了。

但是过了大概一个月,某次的聚会,我们碰面了,我发现,她就跟换了一个人一样,不仅改变了发型,染了我最喜欢的颜色,连穿衣打扮也跟从前不同了,最重要的时候,她的谈吐跟以前完全不同。

即便是说到很多硬核的问题,她都能对答如流。当时我就在想,分手以后,她都经历了什么,怎么短短的一个月脱胎换骨了。

那是我第一次,对前任充满各种好奇,当然,我也承认,当下那个时间,她确实是吸引到了我,也成功地博取了我的关注。

后来,通过重新接触,我发现,这个女人,我一直都爱着,曾经或许因为一些不美好的相处体验,导致我提出分手,但并不代表我不爱她,而她如今的变化,又将我内心对她的爱,又涌现出来,所以,现在成了我的未婚妻。

我想用我的故事,告诉大家一个道理,就是前任在男人心里,就像是“潘多拉”的魔盒,只要前任变得更好,让男人眼前一亮,就会对男人造成二次吸引。

如果这个时候,你各方面的价值能力,都是向上兼容的,男人一后悔,即便当初他主动提出的分手,也会再主动提出复合。

其实,有些时候,男人比女人还要现实。不管当初是因为什么原因,导致分手,一旦发现前任离开自己变得更好的时候,他们就会蠢蠢欲动。

但是话说回来,既然我们主动提出分手,不管是什么原因,都会造成被分手的“防御机制。”

也就是我前面提到的,你伤害了对方一次,很绝情地离开,现在要挽回的也是你,那首先你就要有一个好的心态,因为很可能,对方会拒绝你的复合建议。

Ⅱ、主动分手,该如何挽回?

以上的三点,我不管你是因为哪条,主动提出的分手,但是既然你现在反悔了,想和好,那就请拿出你的诚意,去打动对方。

也要贯彻一个方针就是:你当初分手的多绝情,现在你的挽回,就有多难。

这是你的必经之路,因为对方始终,是那个被你抛弃的人,对吧。

0重新定义身份,降低对方的防御机制。

要知道,当初提分手的是你,伤害对方的人是你,你可能说什么对方也不想听,那这个时候,对方各种抗拒你,怎么办?

重新定义自己的身份,你可以跟对方说一些,可以重新做朋友的言辞。比如说:“虽然分手了,但是我们可以做朋友”之类的话。

一方面是为了给你们的关系破防,一方面也是在降低她对你的防御机制。

你想,她被你抛弃了,已经对你没有了信任和安全感,那么你想二次建立,这个过程就需要先降维你们的关系,比如,你可以为自己之前的行为做个合理化:“我知道以前是我不对,也反思了很久,如果不是因为我,你也不会受伤,我现在更多的是后悔,你这段时间过的一定特别煎熬吧,如果可以,我们能不能做个朋友,并不是想弥补,而是在你需要我的时候,我能帮上你”。

记住,主动提出分手的是你,对方一定会出现各种防御,比如会说一些决绝的狠话,类似于,会说当初提分手的是你,现在怎么还有脸提和好,等等。

但是不要紧,一次不行,我们隔天在做合理化,但是在这个过程中,你要能承接住她的各种负面情绪,等你们的关系能够退回到朋友位置,让她对你是“心无旁骛”的状态,这也有利于你接下来的挽回之路。

只要她能破防,那么你们作为朋友,去互动,去重新建立关系,你就等于为挽回,开了一个好头。

0做她的后盾,而不是“爱情”给予者。

其实,很多人都应该明白,女人有的时候,要的很简单,就是男人的在乎。

那么在这个阶段,你完全可以利用朋友的身份,做她身后的那个后盾,在她有需要的时候,你能挺身而出,在她遇到困难的时候,你能帮助她去解决。

因为在女人的世界中,“懂”永远比“爱”更重要。

所以,与其去表现自己,有多爱她,不如,将爱变成行动,用你的实际行动,去做一些,真正利于她的事儿。

而这个过程的目的就是:建立安全感。

一个女人只有在被保护的时候,才会有安全感,所以,男挽女的过程,给予安全感,也是最重要的一个环节。

你能懂她,你能给予她想要的,那么她就会重新对你产生信任,如果接下来的互动,你们都很友好,随着时间的推移,情感链接也会慢慢的向上兼容。

在我的很多挽回个案中,都是主动提出分手,然后后悔了,想挽回了。

所以,插播一条小“广告”:姑娘们,想要男人回头,就是把自己悄悄地变优秀,然后惊呆他,当他后悔自己的决定,就会主动求和。

那是不是主动提出分手,又想复合的人,就是犯贱呢?

NONONO,恰恰相反,不管你是因为什么原因后悔的,但是只要你能真正意识到,当初分手的决定是错的,是鲁莽的,并且能拿出最真诚的态度,去挽回对方,让对方重新接纳你,失而复得的感情,更加值得人珍惜,懂了吗?

最后,我想告诉各位一句话:宁可做过后悔,也别错过再后悔。主动分手想复合,不丢人,就怕你因为所谓的面子,错过一个值得你去爱的女人。

心理测试:测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?

是的,经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会,但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?

是 —3

不是 —4

3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?

事无巨细,经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说,没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西,你愿意花费多少精力去获取?

一切随缘,是我的终归是我的 —7

努力一下,说不定能成功—6

拼尽全力,我想要的都要得到—B

6.你们分手是因为出现了第三者吗?

是—A

否 —7

7.分手后对方是否主动联系过你?

是— D

否 —C

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我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

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