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1.将绿茶茶叶倒入杯中浸泡。这个喝茶的时候可以照常泡。泡好后倒入脸盆。然后加入一些温水混合。水温不能太高，30度左右就好，不然会伤皮肤。也可以选择脸盆泡茶，但是洗脸前也要注意温度要合适。

2.准备好了就可以洗脸了。手里拿着水轻轻拍脸，就像平时洗脸一样。或者轻轻按摩脸部，让绿茶发挥更大的作用。我们也可以用热敷。浸湿毛巾，敷在脸上几分钟。热敷可以打开我们的毛孔，有利于我们皮肤的深层清洁，有效吸收护肤品。

3.绿茶洗脸后，一定要清洗干净。茶是有色的。如果不用水洗脸，很容易造成色素沉着。除此之外，茶叶中不仅含有茶多酚，还含有其他物质。如果我们不把它们洗掉，它们很容易堆积在我们的脸上。需要注意的是，绿茶不能放太多，不要选择隔夜茶洗脸。

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