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灵芝主要有以下几种吃法:

1.灵芝泡水:将灵芝切成块,放入茶杯中,用开水冲泡,当茶喝。一般成人每天用10至15克,每天可连续冲泡5次以上;

2.灵芝水煎法:将灵芝切块,放入锅中加水煎煮,一般3至4次,然后将所有煎液混合,分几次饮用;

3、灵芝菇泡酒:将灵芝菇切块,放入白酒瓶中密封浸泡,三天后白酒变成棕红色时饮用;

4.灵芝鹌鹑蛋汤:灵芝洗净切成细片,红枣去核洗净。将鹌鹑蛋煮熟,去壳后放入锅中,然后在锅中倒入适量的水,小火煨至灵芝入味,加入适量白糖,小火煨至沸腾。

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