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1、安纳托利亚高原，又名“土耳其高原”，位于亚洲西部小亚细亚半岛，在土耳其境内。北临黑海、南临地中海、东隔内托罗斯山与亚美尼亚高原相邻，西至土耳其西部地区，像一座桥连接着亚洲和欧洲大陆。安纳托利亚高原面积约50万平方千米，三面环山，一面敞开，地势自东向西逐渐降低，海拔为800至1200米。

2、亚美尼亚高原，是亚洲西部的火山熔岩高原，横跨土耳其、伊朗和亚美尼亚等国，海拔4000到5000米，面积40万平方千米。岩浆活动剧烈，多火山、地震、温泉和间歇泉。因高山融雪而发育许多河流，并常在断陷盆地中形成大小湖泊。较大的河有卡腊苏河、木腊特河、阿拉斯河等。

3、阿拉伯高原，是亚洲西南部的高原，地跨沙特阿拉伯、也门、约旦、叙利亚与伊拉克等国，面积为110万平方公里，海拔为200至2000米。其核心部分为沙特阿拉伯的内志高原。著名沙漠如鲁卜哈利沙漠的西半部，以及代赫纳沙漠、大内夫得沙漠、叙利亚沙漠等，皆位于高原上。

4、伊朗高原，是亚洲西南部的高原地带，亦是古代文化的发源地，其由阿拉伯版块与欧亚大陆版块碰撞之后形成的多折山脉带地形。伊朗高原由小亚细亚和高加索开始，一直向东延伸，包括现今阿富汗的绝大部分和巴基斯坦的很大部分。伊朗高原周围被雄伟的高山所包围，高原中央是辽阔的内陆盆地，没有河流通往大海。

5、德干高原，位于印度中部和南部，包括马哈拉施特拉邦、安得拉邦、卡纳塔克邦和泰米尔纳德邦的一部分，是有名的熔岩高原，海拔平均为500至600米。

6、盖马高原，是朝鲜北部的高原。北以鸭绿江与中国吉林省为邻，东、西、南三面为摩天岭、狼林山、赴战岭山脉环绕。平均海拔约1340米，称为“朝鲜半岛屋脊”。

7、中西伯利亚高原，是俄罗斯西伯利亚中部面积最大的高原。南起东萨彦岭、贝加尔湖沿岸和外贝加尔山地，北至北西伯利亚低地，西同西西伯利亚平原、东同中雅库特低地相连。面积约150万平方公里，平均海拔500至700米。

8、帕米尔高原，地处中亚东南部、中国的最西端，横跨塔吉克斯坦、中国和阿富汗，是亚洲多个主要山脉的汇集处，包括喜马拉雅山脉、喀喇昆仑山脉、昆仑山脉、天山山脉、兴都库什山脉五大山脉，它群山起伏，连绵逶迤，雪峰群立，耸入云天，号称“亚洲大陆地区的屋脊”，平均海拔4000米至7700米。帕米尔高原的最高峰是乔戈里峰，位于中国和巴基斯坦交界处，海拔8611米，是世界第二高峰。

9、蒙古高原，泛指亚洲东北部高原地区，即东亚内陆高原，包括蒙古国全部，俄罗斯南部的图瓦共和国、布里亚特共和国与外加贝尔边疆区，中国西北部内蒙古自治区全境与新疆维吾尔自治区部分地区。也就是说，中国内蒙古高原就是蒙古高原的一部分。内蒙古高原是中国重要的牧场，草原面积约占高原面积的80%，属欧亚温带草原区的一部分，是中国最大的绵羊及山羊放牧区和中国骆驼主要产区之一。

10、黄土高原，位于中国中部偏北部，是中华民族古代文明的发祥地之一，也是地球上分布最集中且面积最大的黄土区，总面积64万平方千米，横跨中国青、甘、宁、内蒙古、陕、晋、豫7省区大部或一部，主要由山西高原、陕甘晋高原、陇中高原、鄂尔多斯高原和河套平原组成。

11、云贵高原，位于中国西南部，西起横断山、哀牢山，东到武陵山、雪峰山、东南至越城岭，北至长江南岸的大娄山，南到桂、滇边境的山岭，东西长约1000千米，南北宽400至800千米，总面积约50万平方千米。包括云南省东部，贵州全省，广西壮族自治区西北部和四川、湖北、湖南等省边境。

12、青藏高原，是中国最大、世界海拔最高的高原，被称为“世界屋脊”、“第三极”，南起喜马拉雅山脉南缘，北至昆仑山、阿尔金山和祁连山北缘，西部为帕米尔高原和喀喇昆仑山脉，东及东北部与秦岭山脉西段和黄土高原相接。青藏高原一般海拔在3000至5000米之间，平均海拔4000米以上，为东亚、东南亚和南亚许多大河流发源地高原上湖泊众多，有纳木措、青海湖等。

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