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牛膝是著名的中药材，很多人都是用水喝，营养价值丰富。那么，牛膝每天喝多少水呢？

药用价值

牛膝功效高。明代李时珍《本草纲目》记载：“滋补之力，如牛之力。”

牛膝味苦酸，主要用于治疗寒湿痹阻、四肢瘫痪、膝痛酸软、血气、暑热、衰老。擅长补益肝肾、强腰膝、活血化淤。

牛膝可以长期泡水吗？

任何保健品都不适合长期服用，牛膝也是。适量服用是可以的，但是长期服用对身体不好。

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牛膝每天泡水喝多少？

牛膝泡水的推荐用量为每天30克左右。具体实际用量请咨询专业人士或医生。

禁忌

1.孕妇不能用牛膝。

2.气虚的人不能服用。

3.梦遗不能用。

4.孕妇不能服用。

牛膝泡水每日用量最好咨询医生。根据自身情况服用是最合适的剂量。希望这篇文章的分享可以帮助到有需要的朋友。

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