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蜜柚茶

配料:柚子、蜂蜜、冰糖。

练习:

1.将柚子皮用盐洗净,去除果蜡,冲洗干净。

2.用刀去掉柚子的皮,去掉果肉中的籽。

3.将柚子果肉上的白筋掰成小块备用。

4.将柚子皮切成细丝,用盐水浸泡半小时。

5.用盐水煮一下,去掉苦味。煮沸后,用冷水洗净。

6.然后加入水和冰糖煮沸。水烧开后,加入果肉,煮至粘稠状。

7.自然冷却后,加入适量蜂蜜搅拌均匀,然后泡水饮用。

苹果葡萄柚汁

配料:柚子、苹果、蜂蜜、饮用水。

练习:

1.苹果洗净,去皮,切成小块。

2.去掉柚子的白膜和籽,掰成小花。

3.将柚子和苹果放入破壁机中,加入适量的水榨汁。

4.榨汁约2-3分钟后,倒出,加入少量蜂蜜。搅拌均匀即可饮用。

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