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“初中,高中,大学,研究生,突然一惊3354我的天啊!10年了,还是那么渣。”这是我一个研究生朋友的感受。相信很多朋友在学习英语的路上或多或少都有过类似的感叹。

从零开始学习英语,直到能够“理解、琢磨、运用”,我们每个人都要跨过很多道墙。一堵墙哀叹,英文单词就是那堵又高又深的墙,阻挡我们前进,阻挡我们绝望。

好了,言归正传。

如果你是一个正在学习英语的学生,词汇量处于瓶颈期,或者你是一个已经放弃学习英语的专业人士,因为工作需要重新学习英语。

现在,我告诉你,至少有两种方法可以提高英语单词学习。它是科学和心理学相结合的最新成果。只需要学习者比以前更少的努力和付出,就有了魔术般神奇的学习效果。你相信吗?

穿越“词汇之墙”的传统方法

对于“词汇”,我们现在大致可以分为两种方法。

一个是知识付费经济下推出的品牌付费课程,层出不穷的背单词app,可以在百度里搜索很久的背单词网站。这些都是科学设计的,用起来效果不错。

另一种是民间实践,比如多年来不同培训班不同老师总结出来的经验,还有民间学者总结出来的方法,比如发音、跟读、狂读、分类、同义反义词、同声传译、句子、短文等。

以“造句法”为例:一个英文单词有很多意思,比如“我想你,但我想你”,其中“想念”代表两种完全不同的意思。所以就单个词而言,只能放在句子里才能说清楚。

你看,这种方法不仅逻辑清晰,而且可操作性强,各种方法本身都没有问题,有的只是效率问题,有的比较快,有的比较慢但是记得很深。

但是,为什么明明有那么多方法,还是有人克服不了?要回答这个问题,我们先来看一个关于人类学习效应的理论。

关于人类学习效果的“思维方式”理论

这是美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔德韦克(Carol Dweck),她的“思维模式”理论也是她的招牌理论。很多人,包括我在内,都认为她将来死了以后可以把这个理论刻在墓碑上。(关于Dwek的“思维模式”理论,TED talk里有个视频,我放在文末了,大家可以看看。)

根据Dwek的理论,人们学习的思维模式可以分为“成长思维模式”和“固定思维模式”两种。

两者的区别在于,成长思维认为人的能力是可以开发和培养的,而固定思维认为人的能力是固定的。

所以,当遇到困难或挫折时,有成长思维的人会思考如何学习新的知识来解决问题,而有固定思维的人会反应“看来我不适合做这个”,“我的能力有限”,“这件事超出了我的能力范围”。

举个栗子来说:

公司里来了个新文案。我请她帮我拍一张照片。她说我不会拍电影。我说不用太复杂,简单PS就行。她说我不能用PS。我说我可以凑合用一段美图秀秀的法术,她说我还是不行。这时候我也没再多说什么,赶紧打开PS,百度搜怎么做,然后5分钟就搞定了。

我们经常会有这种感觉,好像身边那些厉害的人什么都可以做,什么都可以做。但是遇到问题总是处理不了,所以归结于智商,环境,运气。但真的不是因为遇到困难就退缩,觉得自己做不到才尝试的吗?这是典型的“固定思维模式”。

那么,如何进阶到不断提升的「成长思维」,让自己不会半途而废,并且拥有现在传统学习方法的优势,让学习者获得如变魔术般神奇的学习效果呢?

答案正是我下面介绍的方法。这里我要说明的是,虽然是两种方法,但最好说是两种方法,因为都源于同一套思维逻辑。

同样神奇的学习方法解决了什么?

对于英语单词来说,所有的问题可以归纳为以下三个:

1.从一个菜鸡成长为英语大神需要掌握多少词汇?

2.学习单词的方法有很多。我应该如何选择他们?他们能帮助我进入成长思维并坚持下去吗?

3.我今天要去练习。请告诉我如何在最短的时间内有效地记住最多的单词?

神奇学习法的逻辑,说白了就是用科学的方法解决以上三个问题。好了,现在我们来逐一分析一下。

魔术学习法的逻辑。

1.从一个菜鸡成长为英语大神需要掌握多少词汇?

在分析了英语国家的报纸和网络高阅读文章的词汇后,研究人员发现,出现频率最高的10个单词实际上占了英语国家这些日常阅读材料中所有内容的25%!

也就是说,只要掌握了100个高频词,就能读懂这些英文内容的一半!

这样,即使是在英语国家,常用词也只有这么多,就像我们平时交流时说得最多的那几个词一样。

所以,如果你不想达到英语母语者的水平,按理说你只需要掌握1000个单词,在日常交流和普通阅读中就已经可以理解75%的内容了!

这意味着,当你的词汇量达到7000的水平时,不要说你乐得去刷英剧美剧,就是《哈佛商业评论》 《大西洋月刊》等英语世界的主流报刊,以及非专业研究的英文原版书籍,你也能准确理解90%的内容!

所以,不要被需要掌握20000到30000个词汇的说法吓跑了。这是说英语的成年人需要掌握的词汇。别说5万以上,几乎99%的外国人都不知道。

所以,7000是你成为进阶神需要达到的目标词汇量。怎么样?你认为目标更容易实现吗?

2.学习单词的方法有很多。我应该如何选择他们?他们能帮助我进入成长思维并坚持下去吗?

如何在最短的时间内达到7000的词汇量?其实最快的方法就是一开始就牺牲质量来追求数量。

你可能会说,简单的死记硬背太蠢了,但是对于初学者来说,这是最容易开始做的方法,精神负担最轻,也是最简单直接的方法。

俗话说:种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

所以,先行动往往更重要。

你可能会说,阅读也可以用来进入英语情境,通过理解上下文来帮助我们理解和记忆单词。

但我相信你和我一样,都有过因为单词基础不扎实,阅读时不断查字典,导致积极性受到严重打击的经历。

既然这样,我们还不如从头开始背单词。

这里的清爽是指我们可以尽可能无痛地坚持做这件事。

需要多长时间?

作家格拉德威尔在《财富》一书中给出的答案是一万小时,也就是我们经常听到的“一万小时定律”。格拉德威尔认为,一万小时的磨炼是任何人从平凡变得不平凡的必要条件。

但是,对于我们大多数人来说,做到这一点是很难的,因为在执行的过程中,我们会遇到各种意想不到的问题,越到后面就越困难。

那么问题来了,一个人会在一件事情上花一万个小时做什么?

心理学研究表明,一个人之所以能坚持下来,是因为他们在深层体验中找到了满足感和快感,而快感,就像.会上瘾。

困难只会带来内心的焦虑和恐惧。恐惧是一种让人逃避的情绪,这也是我们坚持不下来的原因。

3.我今天要去练习。请告诉我如何在最短的时间内有效地记住最多的单词?

学习同一个魔法方法的两种方法:

知乎上有一篇文章《异类》,获得了10K赞。当然,可能有人会说,学习方法见仁见智,要看适合不适合。但这个方法是我们在教育行业做过的最严谨的实验。

为了说明问题,我将直接对受试者的学习进行一些评价:

01.再读一遍。真的再读一遍。这是指导我学习英语的方法。它来得正好。

02.作者背单词的经历特别奇妙!

03.给我很多启发,谢谢!

04.好文章,好方法,好编辑,好使用。

05.可操作性强。

06.它值5颗星!

07,发人深省,谢谢

08.对我的四级考试很有用。

09.内容非常丰富,有些甚至能让人眼前一亮。

10.干货!我现在真的很需要,然后我就看到了!好了好了好了。

首先准备一份《最相见恨晚的学习方法》。

为什么呢?因为它标注了我们最需要掌握的、生活中最常用的7500个核心词,并且在词典中用红色字体标注。按照出现频率的高低,按星级分为一、二、三等。这简直就是一部完全为我们学习逻辑而创作的字典!

接下来你需要每天抄出100个字到EXCEL表,手机版就可以了。根据人类记忆的规律,通常记忆一个单词需要三到五次,所以我们每天要做的就是复习和背生词。另外,这里100的数量可以根据你自己的时间和接受程度来调整。

背单词的时候可以用有道词典等软件查一下中文单词的意思。可以每天新建一个EXCEL表,把背过的传过去,没背过的放到今天的表中,周初循环。

好了,最后希望大家分享一下这么好的科学学习方法,让更多还在词汇交叉的朋友了解一下这种“相见恨晚”的学习方法。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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