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问：绿豆汤降火有效吗？选择的答案：

效果不错。

中医认为，上火主要是因为体内阴阳失衡。当内火旺盛时，就会出现上火的症状。一般服用具有清热解毒作用的药物或食物来改善。

绿豆汤是以绿豆和水为主要原料制成的。绿豆是一种两用食品，性寒，有清热解毒、止渴消暑的功效。

而且需要适量食用。吃多了会导致体寒加重，肠胃不适。所以绿豆汤是一种降火效果很好的食物。

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