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去泡温泉是一种非常好的保健方法，无论是在寒冷的冬天还是炎热的夏天，对身体都有不同的好处。去泡温泉有什么好处和坏处？让我们互相了解一下。

去温泉的好处

1.给身体排毒，减肥

人去泡温泉，世界的汗毛孔就扩张了。人体内的内毒素可根据皮肤毛孔随汗液排出体外，不仅能增强自身抵抗力和免疫力，还能在一定程度上瘦身。

2.舒筋活络

冬季天气寒冷，人的运动量减少，工作时久坐不动，极易出现气血凝滞、经络不通等疾病。“去泡个温泉”可以促进血液循环系统，加快基础代谢。

3.治愈沉睡的梦

经常泡温泉可以促进全身的血液循环系统，在一定程度上可以达到非常非常好的治疗睡眠梦的实际效果。还能达到一个修身养性的实际效果。

4.美容护理

冬天冷，去泡个温泉能让汗孔在短时间内迅速扩张，有利于身体的消化吸收。希望最好的享受是“茶、酒、茶、机、幕”。

去温泉的缺点

1.干性皮肤

长期去泡温泉，会对自己的皮肤造成一些不良反应伤害，很可能会导致皮肤油脂大量流出，使皮肤无法锁水，自己的皮肤就会出现皮肤干燥的情况。所以大家一定要注意去泡温泉的R室。

2.伤害精子质量。

男人千万不要长时间去泡温泉。如果男性朋友长期去泡温泉，很可能会危及男性精子的总数和质量，很可能会导致男性朋友不育的问题。男性朋友一定要高度重视这个问题。

根据之前的阅读文章，我坚信大家对去温泉的利弊都有一定的了解。希望以上内容可以帮助到大家，也祝大家日常生活愉快，身心健康。

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