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咳嗽是肺气虚不畅引起的。咳嗽分外感风寒咳嗽和内伤咳嗽两种。外感风寒咳嗽是由于某些致病原因导致机体免疫力下降，无法融入气候问题或气候变化剧烈的时候。当超过了身体的适应能力，风、寒、暑、湿、燥、火就成了疾病的标准，导致疾病的发生。风为百病之首，一般是侵入体内引起咳嗽的第一峰；内伤咳嗽的关键是饮食，七情，劳累，情志与生活失衡，损伤肺气虚，引起咳嗽。不管是外感风寒还是内伤引起的咳嗽，总会不舒服。现在，我向您详细介绍一些止咳润肺茶。

茶艺

原料：干桂花5克。适当的老冰糖。

制作方法：1。将干桂花放入杯中，加入300ml开水冲泡，盖闷5分钟左右备用。

2.将老冰糖放入茶渍中拌匀，即可食用。

茶2

银耳茶。银耳20克，茶叶5克，老冰糖20克。先将银耳洗净，用老冰糖煮沸，然后将茶叶浸泡5分钟，将汁液倒入银耳莲子汤中，再混合服用。具有润肺止咳、祛痰止咳的作用。

茶

橘子茶。取橘红色3 ~ 6克，先用开水冲服，再放入锅中蒸20分钟后服用。每日一剂，随时随地服用，具有润肺止咳消炎、行气止咳化痰的功效。适用于咳嗽、痰饮。

茶

萝卜茶。萝卜100克，茶叶5克，食用盐适量。先将萝卜洗净，切成片，炖熟，加入少量食用盐，然后将茶叶用小水泡5分钟，然后倒入萝卜汁中，每天服用两次，任何时间段都可以。萝卜清热化痰，茶清肺润肺。具有行气健脾、增进食欲、化痰止咳的作用。

茶五

干润肺茶。原料：麦冬15g、沙参15g、甜杏仁10g、桑叶12g、百合20g、梨一个。

功能：滋阴清燥，止咳润肺。

可用：干咳、口干、咽干、尿黄、大便干燥等。

制作方法：1。将3碗冷水头煎至1碗；2.将2碗冷水煎至小半碗。

茶柳

三叶润肺茶。原料：人参叶15g、龙利叶15g、枇杷叶15g、天花粉10g、麦冬15g、甘草6g。

功能：清燥，润肺止咳，止咳化痰。

可用：干咳、鼻咽痛、失音。

制作方法：1。将3碗冷水头煎至1碗；2.将2碗冷水煎至小半碗。

茶

冬季枇杷果茶。原料：款冬花12克，枇杷叶15克，纯蜂蜜适量。

作用：清燥润肺，止咳化痰。

制作方法：1。将3碗冷水头煎至1碗；2.将2碗冷水煎至小半碗。

恰巴

菊花枇杷果茶。原料：桑叶15g，黄菊花20g，枇杷叶20g。

功能：治防秋热感冒，消防疏散风寒，止咳润肺。

制作方法：1。将3碗冷水头煎至1碗；2.将2碗冷水煎至小半碗。

茶九

保健润肺茶

原料：沙参6克，麦冬6克，橘梗6克，乌梅干3克，生甘草3克。

制作方法：将药敷上，放入开盖的水瓶中，与开水混合，加盖15分钟，用茶水浸泡，经常饮用。每天一剂。功能：滋阴敛肺，清咽止咳，化痰。

凉茶具有滋阴润肺、清心安神、促进睡眠的功效。药理科学研究表明，凉茶具有优良的镇咳祛痰作用，能增加肺部血液的总灌注流量，改善肺功能，在季节变换时，可煮茶止咳。

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