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养血安神,清热除烦的方剂(吃啥养血安神),本文通过数据整理汇集了养血安神,清热除烦的方剂(吃啥养血安神)相关信息，下面一起看看。能安神、清热、除烦的食物很多，如桂圆、莲子、核桃、红枣、小麦、玉米、桑椹、天麻、西洋参、枸杞等。龙眼肉具有补益心脾、养血安神的功效，可用于治疗失眠、健忘、神经震颤等症状。平时可以吃西洋参瘦肉汤，玉米排骨汤。除了食疗，养心要有平和的

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