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紧张忙碌的一个学期结束，自由、热烈的暑假生活本周正式拉开序幕。莫负暑假大好时光，我的暑假我做主。一个好的计划可以让暑假执行起来更充实，记者采访了我市多位师生，看看他们的暑假清单里都填了啥。

学生篇

东华小学学生卢彦羽

学习才艺 参加演出

学习舞蹈、钢琴，参加演出、外出旅游……除完成暑假作业外，即将升入小学四年级的卢彦羽这个暑假行程满满。彦羽妈妈告诉记者，孩子从小喜欢才艺表演，四岁时开始学习舞蹈和钢琴，目前是市青少年活动中心舞蹈团和朗诵团成员。下个月，彦羽还会参加玉兰大剧院的演出。

彦羽从小便开始接触乐器，音色、音准、节奏感都非常好。同时，凭借着对歌唱的喜爱，尽管未曾经过专业训练，她也曾多次在各类比赛中获奖。“平时还会在学校主持活动，孩子属于腼腆型，但通过不断的表演和尝试，突破自我。”彦羽妈妈说，等彦羽上完市青少年活动中心的课程后，计划带孩子去旅游，还要回老家探望老人。

艺术爱好并未让彦羽落下功课。她学习非常自觉，成绩不错。暑假期间，会将自己每天的时间安排好，白天上兴趣课，晚上看书学习，睡前会和爸爸妈妈进行亲子阅读。彦羽妈妈希望，孩子能继续将好的学习态度保持下去，同时坚持兴趣爱好，开开心心过好这个假期。

高中应届毕业生刘筱琳

参加社会实践 迎接大学生活

今年高考，刘筱琳以648高分进入了全省文科前60名。一分耕耘一分收获，往年暑假，刘筱琳每天在7至8点便会起床，早餐过后，便埋入题海战术当中，常常一做题就是一整个上午；而下午，多数会选择放松心情，抽时间做一些自己感兴趣的事物，看一下电影、书籍，偶尔也会玩一下手机；晚上则根据自己的心态来选择放松或是做作业。她告诉记者，自己无聊就拿出手机刷单词，而且做作业能给她带来满足感。

今年暑假，刘筱琳会过得特别一些。时间充足的情况下，她会与父母进行一些短期旅途，“到附近的城市海边看下风景，主要就是放松心情。”同时，刘筱琳仍选择在假期里继续“充电”。刘筱琳告诉记者，自己还是跟往常的暑假一样，看书、背单词……待录取确定后，打算为大学就读的专业，做好准备，以更好的姿态迎接大学的这一段新旅程。

此外，刘筱琳打算在今年7月中下旬做暑假工，辅导一个学生的高中功课。“以前自己没有做过类似的工作，趁着大学到来前，多做一些社会实践。当然，最主要的还是想提高一下自己的能力，比如沟通表达能力。” 刘筱琳说。

广东医科大学学生梁诗敏

参加“三下乡”服务活动

就读于广东医科大学护理专业的大二女生梁诗敏计划这个假期参加“三下乡”服务活动。其实，这并非她第一次报名此类活动。大一暑假，她曾是“三下乡”服务队的一名普通队员，今年，“升级”为队长的她倍感肩上责任之重。

“今年我们准备去开展禁毒防艾活动，预计7月10日出发，分两个小分队同步行动，第一支小分队前往村里的小学开展第二课堂教学，并进行医学知识科普；第二支小分队深入村民家中，调研禁毒防艾知识普及程度。”此次梁诗敏一行一共18名同学，来自不同专业。对于参加“三下乡”活动，梁诗敏说，大一刚进大学比较好奇，因为自己在城镇长大，第一次是抱着“乡村很美想去看看”的心理参加。去到农村，面对着宁静的自然风光，整个人感觉放松许多，能静下心思考。而在和村民、学校的沟通过程中，有利于提高交往能力。

“这也是医学生走上岗位之前的必备技能。”两年来，梁诗敏最大的感受是责任变大。她说，当地村民非常支持这项活动，每年广东医科大学都会针对乡村小学开展第二课堂教学。梁诗敏希望，通过“三下乡”服务活动，能够帮助乡村孩子打开心灵窗户，认识外面的世界。

广东科技学院英语专业大二学生陈清瑶

未雨绸缪 社会实践和教师资格证准备起来

这个暑假，陈清瑶打算找一些和自己专业有关的社会实践项目，“打算在东莞找一份英语家教或是教育培训机构的英语暑期兼职工作。”陈清瑶说，大二了，下学期就要升读大三，对自己未来的职业规划要清晰，之前的社会实践虽然积累了实践经验，但与自己的专业没有太大关系，所以这个暑假要找专业对口的实践活动。

此外，未来想从事教师这个职业的她这个暑假已经开始准备考教师资格证了，“教师资格证是分阶段考的，比如小学，初中，还有幼儿园的，我打算考初中阶段的教师资格证，考试的书本和资料已经买回来了，也正在看，一边实习一边复习吧，暑假没有作业，时间和精力都充足，大学四年很快就会过去，希望我能在最好的年龄多去尝试，工作多年后回忆起来我没有虚度这四年，这个暑假必须是充实、踏实和有意义的假期。”

东莞理工学院大二学生高瑞

珍惜实习机会 努力锻炼自己

高瑞是广播电视专业的学生，平时在校的时候就比较重视专业知识与实践相结合，放假后会先去一个一直合作的亚马逊店家，帮店家拍摄亚马逊网站首页的商品短视频和商品图片。项目完成后，打算去报社实习一个月，她希望能多多参与采访活动，加强与人交流的能力，同时也锻炼自己的文字写作功底。高瑞告诉记者，她很珍惜每一个实践的机会，希望能提前接触社会，了解社会，从各方面锻炼自己。

即将进入大三，大学时光过半，所以她希望能在这个暑假把驾照考到手。她还和朋友约了一起到四川旅行，“我本身比较喜欢吃辣，想去实地感受一下川菜的魅力”。

8月底，高瑞计划回家待上一段时间，因为一直在外上学，回去的机会不多，希望能在暑假里陪陪家人。

教师篇

东莞中学初中部教导处副主任巫亚彬

这个暑假继续“飞”

巫亚彬既是体育教师，也是运动达人，他曾经热衷各种户外运动，例如钓鱼、航模、骑行等，但对于滑翔飞行的热情却一直不减，不知不觉已经坚持了十年。问及原因，他说主要是因为滑翔飞行不仅仅是一项运动，它更有着远离尘嚣，修养身心，补充能量的作用，平时忙着教学，假期便是他飞行的时间，这个暑假也如此，“飞得多了，会有很多心得，会应用到教学和对孩子的家庭教育中。”

在巫亚彬看来，滑翔飞行让人严谨，让人学会敬畏自然、珍惜生命、珍惜时间、挑战自我、超越自我，令他勇于迎接挑战、热爱生活。由于航空运动的有这些特殊功能，他有意识地让孩子们常接触航空运动以及航空运动相关的系列活动，例如让他们参与航空器的保养，给他们讲解航空器的部分功能。在平时的交谈当中，给他们灌输空气动力学、材料力学的知识，让他们知道飞行器为什么能飞起来，同时，经常给他们描绘空中的美景，讲述自由翱翔的感觉，希望能在他们心中埋下小小的飞行种子。

滑翔飞行和教师工作一样充满了挑战。飞行使得巫亚彬不甘于只是把工作做好，还让他不安于现状，总想挑战更多的领域，充分发挥航空运动人不怕苦、不怕累的精神。暑假给了他充足的时间，他会充分利用这段时间进行各种学习，例如积极参与网络培训、阅读书刊、提升自我、完善不足，随时迎接新的挑战，“本学期开始被聘为东莞市中小学督学，这对于我来说，是一个全新的领域，要求我对教育教学的认识要提升到另一个高度和层次，之前对督学不甚了解，于是，我主动参与了暑期的中小学督学知识网络培训，希望通过暑假这两个多月的学习，能够更好地胜任这项工作。”

莞城实验小学教师许和发

研学旅行 公益培训

畅游西湖、学习越剧、开展经典诵读……上个周末，许和发刚结束与孩子们的杭州暑期研学旅行。在研学旅行过程中，许和发负责29名学生的日常管理。作为一名年轻、深受学生喜爱的体育老师，近三年来，许和发都会带着学生参加研学旅行。“去年和孩子们去了井冈山，感受革命历史；今年来到杭州，体验先进科技文化。”许和发说，通过研学旅行，同学们学会独立、学会团结合作。而研学旅行对老师来说也是一场体力和脑力考验。不仅如此，在和同学们的全天候相处中，师生之间建立了深厚的友谊，师生关系更和谐。

在结束研学旅行后，暑假期间，许和发还准备加入社区体育公益培训队伍，担任篮球、足球项目教练。“每年暑假，莞城街道都会开设许多公益或者收费极低的课程。”许和发说，待到培训结束后，他计划回家陪伴家人，并于8月份中旬左右开启一场周边短途游。

莞城建设小学老师温秀娟

放假不丢基本功教师技能天天练

暑期来临，虽然说暂时可以放下工作，但也要为开学做好准备。暑假期间，温老师计划研读两本专业方面的书籍，一本关于教学的《语文教学设计技法80讲》，一本关于班主任管理的《优秀班主任教育艺术66例》，并作读书笔记。开学后，学校还会开展读书分享会，分享阅读心得体会，并进行评比。此外，温老师还会每天练习书法，她说，作为一名语文老师，她会练习毛笔字、硬笔字、粉笔字，因为教书育人，最重要的就是树立榜样，自己的书写好了，能够很好地影响学生，带动学生。

“平时没时间看自己感兴趣的书，这几天刚刚在网上买了几本文学方面的书籍，也争取在暑假能够阅读”。对于出游，温老师计划和家人及朋友到贵州梵净山玩上一个星期，“出游计划是女儿做的，孩子今年大一，也不像小时候那样需要上辅导班，省心多了”。

暑假期间，温老师还会安排一次体检。她告诉记者，很多老师都会选择在暑假做体检，平时工作比较忙，暑假宽松一些，做个体检，有什么问题也会在暑假解决。

广东创新科技职业学院教师李锋

全力辅导学生力争赛场夺荣誉

这个暑假对于李锋老师来说，既紧张又兴奋，同时也有些愧疚。

8月9日—12日，全国大学生电子技能大赛即将举行，“这个赛事每两年才举办一次，是全国大学生赛事里分量很重的赛事之一， 学校非常重视，这一届我们派出五支队共15名学生参赛，参赛者要完成从设计到制作，最后还要通过专业综合测试，比赛之前会返校参加集训。”李锋介绍，他作为学校比赛团队总指挥，自然要和学生一起奋战这个暑假。“我们要尽全力去争取最好的成绩。”李锋紧张而兴奋。

一边是工作，一边是家人。面对家人，尤其是81岁的老母亲，李锋有些愧疚。李锋出生在广东高州，出来工作后回家的时间就不是特别多，“没有很好的回家陪伴母亲，是我的一大遗憾，也很愧疚，所以这个暑假比赛完后，我会返回乡下好好陪伴她。”

记者 覃凤春 张理萌 肖郅朋/文 受访者供图

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