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说起这种筋膜枪，很多人家里都有。它的功能是什么？可以用于颈椎吗？

筋膜枪可以用在脚底吗：

当然可以。

枪的主要目的是避免在富含神经和血管的部位使用。脚底的组织比较厚，主要分布在穴位上。因此，筋膜枪可以用在脚底，经常脚底* *可以治病，保持保健功能。

* *，需要选择相应的* *头，一般是圆柱形或者球形的* *头，可以* *点的更准。为了避免长时间* *带来的不适，感觉到6-8个点的疼痛就可以停下来。

能* *颈椎筋膜：

不宜用筋膜枪* *颈椎。

颈椎是人体很多重要血管、神经、脊髓聚集的地方，骨关节排列紧密，肌肉薄弱。当颈椎被筋膜枪的高频振动击中时，很容易受伤，而且还很难恢复。所以建议大家不要尝试用筋膜枪* *颈椎。

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