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1.鸡肉和山药可以一起吃。

2.鸡肉蛋白质丰富,脂肪少;山药含有丰富的淀粉和碳水化合物、膳食纤维、盐酸、多种微量元素和维生素,互不相容,可以同食。日常生活中避免食用含有大量单宁物质的鸡肉。山药含有大量淀粉,与高淀粉食物同食可能引起消化不良。

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