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1.注意防晒。防晒对美白和抗衰老的投入最小,回报最大。真是“一白遮百丑”。最简单的适合懒人的防晒就是:夏天遮阳防晒,秋冬再涂一层防晒。很多人可能会说,现在的护肤品都有防晒成分,但是效果真的微乎其微。

2.经常盯着眼睛看会让眼睛变大。这种凝视不是让你在需要凝视或者思考的时候去凝视。就是让你睁大眼睛,不要老是眯着眼睛看东西。尤其是戴眼镜,眼睛更小。

3.论相貌,长相平平的女生真的很少。你们很多人长得太好看了,皮肤都要爆了。其实人家都是裸妆,赶紧把妆画出来。如果觉得麻烦,以下步骤相对简单。预保湿——气垫BB——眉妆3354口红,这样一个简单自然的妆容就完成了。

4.如果牙齿不整齐,越早矫正越好。一方面更容易塑形,另一方面,歪牙会构成很多刷牙的盲区,蛀牙的概率也会增加。

5、熬夜会损伤皮肤,影响新陈代谢,导致内分泌失调,进而长痘。熬夜会打乱人体的生物钟,白天的精力会减少,会感到昏昏沉沉,毫无生气。熬夜也会胖。所以,没有紧急情况就不要熬夜!同学们要尽量提高作业效率,不要拖到十二点。

6.喝水短时间内不会让皮肤变好,但确实是最便宜的护肤品!英国一名女记者长期头痛,消化不良,于是遵医嘱每天喝三升水。四周后,她的身体和皮肤状况都有了很好的改善~当然,喝水的方法也是有讲究的。不要集中大量饮用,想分散少量水分可以隔几个小时喝一杯。

7、眼皮浮肿会让眼睛看起来很小,所以浮肿可以让眼睛变大。涂上眼霜后,弯曲食指,适当用力,在眼睛周围刮。如果眼皮肿了,就刮几下。记得睡前不要喝水。

8.眉毛对于提升颜值真的很有必要。合适的眉毛会强调你五官的轮廓,让你的三庭五眼保持合适的比例,所以眉毛真的很重要。

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