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食用生红薯的功效和作用

净化血液美容养颜，延缓衰老。

适合人，适合一般人。

寒性体质者忌用。

红薯中含有丰富的粘蛋白，能降低人体血液的粘度，从而促进血液循环，降低血压和血脂。其中所含的维生素C是一种抗氧化物质，能促进人体对维生素的吸收，消除体内自由基，有助于美容和延缓衰老。

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