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问:猴头菇泡的水还能吃吗?选择的答案:

但是不推荐。

猴头菇在浸泡过程中,会有少量水溶性维生素溶于水中,如维生素C、B族维生素、多糖等。所以猴头菇泡的水含有一定的营养成分,能吃的话会更丰富。

但在浸泡的过程中,猴头菇所含的苦味物质大部分会溶于水,所以这水喝起来是苦的。如果你觉得难以下咽,你可以不吃。没多大关系。

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