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听说印尼有用椰子油护发的习惯。近年来，很多人对椰子油的功能和功效进行宣传和策划，说它有极好的保湿补水的实用效果，也有这些减肥的功效。那么，我们如何利用椰子油进行保健养生呢？我们先来看看下面专业知识的详细介绍。

椰子油有很多功能和作用。大多数人在皮肤上涂椰子油是为了保湿和补充水分。但是，我们要明确一点，一旦每个人的角质层在日常生活中水分越来越少，皮肤就会显得更加干燥和狂躁。如果你能减少身体角质层中的水分含量，干燥和急躁当然会得到改善。椰子油中含有80%以上的饱和油酸酯，对锁住皮肤水分非常有效。

鉴于椰子油对每个人皮肤的收缩作用，实际效果类似于甘油和矿物油，可以减少水分通过皮肤的流失，有保湿补水的作用。椰子油还可以提高皮肤表面的脂质，滋润皮肤。也就是说，作为保湿剂，椰子油是达标的。但椰子油中真正对皮肤有营养作用的物质，如不饱和脂肪、维生素E等含量较少。吹捧其具有抗衰老、抗衰老等护肤功效。

马上把椰子油3354，尤其是未精炼的椰子油3354擦在脸上或手上，可能有风险。椰子油中含有的矿物月桂酸可能会刺激皮肤。根据一些参考文献，月桂酸的分子量足够小，很容易融化到脂质的细胞质中，对体细胞造成物理损伤，抑制产生动能和运输营养物质的酶，引起可逆和不可逆的变化和细胞死亡。自然，正因为如此，月桂酸是对革兰氏阳性微生物抑制作用最强的饱和脂肪。

椰子油也是护肤品工业生产中的关键间接原料，如肥皂生产。椰子油的皂化值高于其他常见的动物脂肪，其凝固点为21~25。椰子油做的肥皂不容易太软，聚氨酯泡沫极好，非常适合孩子手工做肥皂。随着手工皂的逐渐悄然兴起，网上出现了很多DIY的实例教程，比如这个。自然，这种手工皂并不比普通肥皂更健康。

洗发前，如果我们涂抹椰子油，有必要多了解一下它的作用和功效。毕竟这种椰子油可以帮助人在角质边缘产生一层疏水性的油膜，可以很好的阻止头发吸收水分。值得一提的是，它仍然可以合理地渗透到头发中，减少角质的肿胀。对头发有非常好的保养效果。

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