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人怎样才能更好的防晒？在现在的生活中，一些爱美的男性在夏天比女性更注重防晒，所以会购买各种适合男性的防晒产品，但是效果并不显著。那么男性如何更好的防晒呢？让边肖给你介绍一下。男士防晒常识1。男人防晒的误区：很多帅哥每年夏天都用防晒产品，但还是晒黑了。其实人们对防晒霜有一个误区：只要用了防晒产品，就应该是有效的。其实如果使用防晒产品，一定要在出门前30分钟使用，这样防晒霜才会有效。

况且为了有效防晒，必须达到一定的厚度。而且我们长时间在户外，要及时补充防晒产品。二、如何快速补充防晒产品？如何快速补充防晒产品，同时达到防晒效果？作为一个小小的防晒专家，我仔细对比了一下。我想提醒大家，防晒不要马虎。不要只是安慰自己，涂了防晒霜就不会变黑。

通过边肖的亲身实验，左臂不用防晒，右臂喷露得清，然后享受沙滩休闲，下水钓鱼，配制防晒产品。我个人觉得防晒霜会让我全身黏黏的，有的还会堵塞毛孔。露得清喷雾用起来很爽，我的毛孔可以自由呼吸。晚上回来发现涂了防晒霜的胳膊上有些小斑点。很明显，我左臂被晒伤的部分比其他衣服覆盖的皮肤略黑。我的右臂没有晒伤。

3.男士如何选择防晒霜？1.男性应该根据自己的皮肤和对紫外线的反应来选择防晒产品。如果皮肤对紫外线不敏感，擦拭2倍或10倍防晒值；皮肤对紫外线反应强烈，选择高倍防晒产品。2.涂防晒霜的次数也要根据皮肤来定。如果皮肤对阳光敏感，每2、3小时擦一次。对阳光的敏感度很小，每4小时或一天擦一次就够了。

在高海拔地区，选择防晒值较高的防晒产品。但如果在北京、上海等城市，夏天只需要防晒。3.皮肤对紫外线非常敏感，很容易过敏。在城市的日常活动中，通常会使用15倍的防晒产品。如果去游泳，或者去接近热带的地方，会选择防晒系数数倍甚至45倍以上的防晒霜。

4.男士应该用什么防晒霜？买防晒霜要注意两个指标。一个是标准普尔500指数，另一个是巴勒斯坦权力机构指数。平时至少防晒霜的反怪甜？对于PF2-6，中等防晒产品为S PF8-12，高强度防晒产品为S PF12-20，超高强度防晒产品的S PF值在20-30之间。PA值可分为PA、PA、PA三个等级，其中1表示皮肤的晒黑时间可延迟2-4倍，2表示可延迟4-8倍，3表示可延迟8倍以上。总的来说，S PF8-12和PA是普通皮肤人群最好的防晒产品。

皮肤极度白皙患者中的S PF30上班族只在上下班的路上晒太阳，S PF应该低于15。从事户外运动的游客，建议使用SPF在20左右，PA的防晒产品。在炎热的高原阳光下活动或在海滩游泳应选择S PF30和PA。游泳时要选择防水防晒的护肤品，但除了游泳最好少用。人怎样才能更好的防晒？以上系列已经介绍给你了，相信你对人类如何更好的保护自己免受阳光伤害有了一定的了解。

总而言之，其实作为男人，想要防晒，一定要选择合适的防晒产品，这才是保护皮肤的方法。

如果想了解更多的养生方法，可以去艾养生馆。

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