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1.穿宽松的衣服和合脚的鞋子，不要穿有绳子的衣服，女生活动的时候也不要戴头带。

2.快跑时，不要低头猛冲，以免与人碰撞摔倒；不要推别人；跑步和上下楼梯不牵手；运动时与他人保持适当的距离；不要用运动器材向他人挥杆等。

3.玩家数量多的时候，学会在周围等；交换游戏场地时，要按照游戏路线走；夏天天气热的时候，就知道选择在树荫等阴凉处活动；不得擅自离团等。

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