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糖尿病人不能吃的水果是含糖量特别高的水果，如菠萝、芒果、葡萄、释迦牟尼、榴莲、香蕉等。有葡萄干。葡萄干虽然营养价值高，但含糖量也很高。十个葡萄干的热量相当于两两大米的热量，糖尿病人一定不能吃。

糖尿病人不能吃什么水果？

1.菠萝和芒果

菠萝和芒果是常见的热带水果，但含糖量较高。虽然它们富含维生素，但不建议糖尿病患者食用。

2、樱桃

富含糖分，富含糖类、蛋白质、维生素、钙、铁、磷、钾等元素，铁含量在水果中名列前茅，是补铁健脑的佳品。糖尿病患者不宜贪多。

3.释迦牟尼

释迦牟尼味甘，含糖量高，糖尿病患者要谨慎食用。

糖尿病人可以吃什么水果？

1.李子

梅子味道酸酸的，含糖量很低，热量也很低，升糖指数很低，所以到达身体后可以慢慢转化为血糖，对糖尿病患者的血糖调节会有帮助。

2.草莓

草莓含水量高，膳食纤维丰富，甜度低，是糖尿病人的好选择。

3.雪莲果

雪莲果口感清淡，不会给糖尿病患者带来很大的负担。同时还能补充维生素，提高糖尿病人的抵抗力。

4.樱桃番茄

樱花味道酸甜，但确实不含糖，是糖尿病人控制血糖的最佳选择。

另外需要注意的是，糖尿病患者不能吃太多水果，每天一个，吃水果的时间要在两餐之间。

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