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1.甘草蜜泡在水里。甘草药用价值高,有一定的清热作用。蜂蜜有一定的镇咳作用,能解除体内毒素,有一定的滋补滋润作用。所以甘草和蜂蜜可以泡水喝,有一定的清热止咳作用。

2.甘草蜂蜜泡水,甘草有很好的健脾作用,而蜂蜜性质温和,对调节人体脾胃有好处。泡水一起喝,对缓解脾虚、肠胃不好等有很好的效果。具有一定的健脾益气作用,有益于人体健康。

3.泡水甘草蜜富含维生素、纤维素和多种低聚糖。这些物质进入人体后,能促进胃肠蠕动,使有益菌生长更快,平衡肠道微生物,润肠通便。对于肠道不好,便秘的人是比较好的选择。

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