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很多身体虚弱的朋友总是想通过戒色来恢复身体的虚弱，奈何遗精不止，精固不住守不住的话，肾精一直亏虚，身体虚弱不会好。其实对于下面这种情况是心肾二火大动的结果，不仅仅要补肾还必须补心。

人们经常性的纵欲加之用脑过度，非常容易导致用梦遗不止。而这种情况的遗主要会出现口干舌燥想去喝水总是感觉喝不够，入睡时候辗转反复，特别容易惊醒睡得不踏实，同时口舌生泡，而脚会冰凉，腰膝酸软，骨蒸潮热，神疲乏力。很多人都认为是心肾二脏之大虚，其实是心肾二火一起动的结果。心中之火为正火，肾中之火为虚火，虚火必得心火相伏。心火不动必然肾火不动，肾火一动必然是心火衰弱。

假如心火肾火一起动，精又怎么可以长久的储存在精室之中？火性本身就是往上走。一火动，肾水不升，二火一起动，怎么可能指望肾水下降。所以火升之极，必然水降之极。心肾之气不关闭，则遗精不止。治法应该补其心肾，气足而精关自闭。可用人参熟地山药芡实白术酸枣仁黄连肉桂。一个星期过后必然遗精可止。心肾相交则二火自平，何必用其收涩之品，且越涩火越起。此外可用体针亦可达到事半功倍的作用。

主穴：神门、内关、期门、太溪、气穴。神门和内关是心经和心包经的经穴,都可以增加心气，气旺则血旺，阴阳相合。能行气活血止痛安神。行平补平泻手法。期门为肝经之募,可以疏肝利胆，促进睡眠，缓解易惊易恐之状，增加心胆之气。太溪为肾之原穴可以滋阴补肾清热利湿助肾气。气穴为肾经之穴。气为元气,穴为孔穴，此穴是足少阴与冲脉之会，下焦元气归聚之处，故名气穴。可以补肾之元气。人体之气具有推动制约固摄之功能。心主神,气足神旺则做事平稳不轻举妄动。肝主全身之气，肝气足则全身气畅无阻。肾主精，肾气足则固摄玉关不遗收缩自如。

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