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因为容易晕车,所以有些人坐车很痛苦。虽然有晕车药可以服用,但是疗效不明显。而且紧急情况下,晕车药也不提前准备,还得坐车。我能怎么做呢?中医按摩是一种好方法。那么,晕车按摩哪里可以缓解呢?

晕车可以通过按摩燕尾穴来缓解。

穴位:位于心窝正下方,肋骨下方。

运动:坐直身体,缓慢深呼吸,拇指轻轻抵住腹部,吸气时拇指微微抬起,反复按压,直到晕车呕吐症状缓解。

功效:韦偃穴具有理气、扩胸、定神、安神、缓解疲劳的作用,对晕车、呕吐、恶心、胸痛等症状有较好的疗效。可以在开车前半小时或后半小时开始按压,效果更好。

内关穴按摩可以缓解晕车。

取穴:前臂掌侧,曲泽与大岭连线上,腕横纹上2寸,掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

做法:晕车时,用拇指捏内关穴至少1分钟。

功效:内关穴有调节中枢神经、安神、理气止痛的作用,捏内关穴对晕车也有效。

晕车可以通过按摩合谷穴来缓解。

穴位:合谷又称壶口,位于手背、第二掌骨中点,即第一掌骨末端与足底连线的中点。第二块掌骨。

做法:晕车时,用右手拇指和食指捏左手合谷穴。1分钟后,换左手,交替捏右手合谷穴。

功效:合谷穴可直接作用于胃部,缓解晕车引起的头晕、恶心、呕吐等症状。

晕车可以通过按摩神门穴来缓解。

穴位:位于腕部,腕掌横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处。

做法:感觉晕车时,可以慢慢按摩神门穴。

功效:当晕车症状出现时,按压神门穴可以帮助胃部补充多余的血液,缓解晕车症状。特别是肠胃功能较弱的人,可以经常按压神门穴,帮助预防头晕。车辆。

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