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什么时候吃榴莲正当时令(干果的营养价值和鲜果一样吗?)营养价值较高的十大水果“更受欢迎”。四种水果营养价值很高,但价格昂贵。你喜欢它们吗?

今天的美食八卦是:“更受欢迎”的四种水果,营养价值高,但价格昂贵。你喜欢它们吗?

一个是榴莲。我相信很多人都很喜欢她,但是还是有很多人不喜欢她。他们觉得榴莲闻起来很臭,但是营养价值很高。如果经常吃,对身体有很大的帮助。但是你一定要记住,一次吃榴莲不能太多。虽然它的营养价值特别高,但是它的含糖量也很高,所以你吃的时候一定要控制榴莲的量,而且榴莲的价格很贵。

第二种草莓。草莓,尤其是五月,是吃草莓的季节。我们冬天吃的草莓大多是大棚种植的,但是这个时候很多人会去草莓园反季节采摘,所以很贵。草莓不仅颜色漂亮,而且吃起来很甜。我们在市场上经常看到的是奶油味,很多人有巧克力味。我还是喜欢多吃奶油,因为不那么酸。如果经常吃草莓,也能有效的降低肝火,对身体有保健作用。但是,现在草莓的价格确实有点贵。超市里最贵的已经卖到30元一斤了。

第三种樱桃。这种水果现在也很受欢迎,樱桃大部分是进口的,所以价格也很贵。尤其是春节期间,已经卖到40多元了。有时候孩子那么喜欢吃,但是因为价格高,不能经常买。

第四种猕猴桃。现在很多人都知道猕猴桃中维生素C的含量很高,还声称水果之王如果经常使用可以达到美容养颜的效果。猕猴桃有三种:绿心、黄心、红心,还有一种是野生猕猴桃,特别是猕猴桃要催熟,不然吃起来会很酸。如果是品质非常好的野生猕猴桃,价格会特别贵。

以上四种水果深受人们喜爱,其营养价值也非常丰富。但是,由于它们价格昂贵,不能经常食用。偶尔买一些也没问题。不知道这四种水果你最喜欢哪一种?

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四种比较受欢迎的水果营养价值很高。

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