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专家表示，任何电器只要通电都会产生电磁辐射，大到空调、电视、电脑、微波炉、加湿器，小到吹风机、手机、充电器，甚至接线板，但各种电器产生的辐射量并不相同。电在人们的生活中是不可或缺的，家用电器基本都需要电，这也使得家用电器无处不在。那么如何降低家用电器的辐射呢？有哪些降低家电辐射的小技巧？

1.计算机

电脑的位置，最好不要放在卧室，有电脑的房间最好经常通风，不要长时间封闭；同时，由于电脑基本都是从机箱背面排出，辐射最强的背面不宜对着人，左右两侧次之，而屏幕正面辐射最弱。可以在电脑周围多放几瓶水，吸收电磁波。但是必须是塑料瓶和玻璃瓶做的，绝对不能用金属杯子装水。

用电脑后洗脸洗手，可以减少很多辐射。

2.手机

如果业务不是很忙，最好不要永远离开手机，尤其是晚上睡觉的时候，要么关机，要么收起来。手机开机时，边充电边通话，信号较低时，辐射比平时大，要避免这些情况。

3.电视

看电视时保持正确的姿势，看完1~2小时左右休息，放电视的房间要及时通风。即使在冬天，窗户也应该打开。

4.微波炉

微波炉工作时，人要远离它，不要把眼睛凑近观察，因为眼睛对微波辐射最敏感。

5.电动床垫

其对人体的危害值得关注。专家建议，最好放弃电动床垫。因为在距离电褥子几厘米处，磁场可达20 ~ 50毫高斯，不仅使静息细胞长期暴露在电磁场中，引起人体健康紊乱，还会危及孕妇和胎儿的健康。需要的话，睡前加热，睡着了就关电源。

6.吹风机

更小的吹风机其实是“辐射王”。据说它的辐射是电脑和电视的好几倍。我们在使用电吹风的时候，它的后置电机离头部很近，容易因为电磁辐射导致头晕和疲劳。因此，在使用吹风机时，要采用正确的方法，如开、关吹风机尽量远离头部；使用时，最好保持吹风机与头部垂直；不要长时间连续使用，最好间断使用。

7.这些年来，我们一起吃的灰尘。

电视机和电脑上有灰尘，很多人认为这只是卫生问题。真相没那么简单。事实证明，灰尘是电磁辐射的重要载体。如果你的家用电器没有经常擦拭，那么，即使关掉了，电磁辐射也会残留在灰尘中，继续对你的健康造成危害。

8.我们散开，保持队形。

不要把家用电器过于集中或经常一起使用，尤其是电视、电脑、冰箱不要集中放在卧室，以免自己暴露在辐射剂量过大的危险中。

9.距离产生的辐射更少。

离电磁辐射源越远，危害越小，所以与电器保持一定距离是防电磁辐射的第一点。

10.减少待机时间

很多人在使用电脑等电器时，即使不使用，也仍然处于开机或待机状态，不仅浪费资源，而且待机时会产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

1.孕妇

因为孕妇怀的是宝宝，所以照顾好身体更重要。因此，防辐射服应运而生。亲爱的，这个可以。当然不是孕妇可以穿防辐射服。

12.补充营养

可以多吃含维生素A的食物，喝绿茶，对减少辐射有好处。

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