很多小伙伴比较关心生娃没有奶用什么方法(产妇没有奶水如何催奶)，本文带大家一起看看生娃没有奶用什么方法(产妇没有奶水如何催奶)。

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我觉得最好的方法就是让宝宝多吸允，为什么呢？我们来看看乳汁分泌的原理：

乳汁分泌，一方面受机体内部的调控（泌乳素等激素的调节），产后妈妈只要乳腺正常，一般情况下在泌乳素的调控下，都会分泌乳汁，也就是说，所有孕妇都具有泌乳的功能。

另一方面还受外部刺激作用影响（婴儿的吸允）。产后让婴儿尽早地不定时频繁地吸允乳头是刺激乳汁分泌的动力，而吸允次数、强度以及持续时间与奶量分泌多少有密切关系。乳汁是边吸边分泌，而且越吸越多。

当然，要想保证乳汁充足，需要做到以下几点：

1.母亲要有哺乳信心，要相信自己的乳汁可以分泌到满足孩子的需求量，毕竟刚出生的新生儿胃是很小的，其实一般每顿30毫升左右就可以吃饱，多让孩子吸允，总会有乳汁的，并且会越来越多。

2.保证心情愉悦，放轻松。心情愉悦有助于乳汁分泌。

3.科学哺乳，早开奶，按需哺乳。

4.母亲在喂奶期间，要保证足够营养和平衡膳食，不挑食，不偏食，多喝汤水等。

总之，只要妈妈坚持母乳喂养，让孩子勤吸奶，保证营养，好心情等，妈妈奶水是足够新生儿享用的。

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珍贵的母乳是初生宝宝最好的营养食物，对宝宝好处多多，但很多新晋的宝妈由于经验不足，母乳喂养的过程并不顺利，这个时候不要灰心，一定要多学习，坚定母乳喂养的信心，让宝宝赢在人生的起跑线上。

一.早吮吸早通乳

产妇刚生完宝宝没有乳汁很正常，因为这时候乳腺管还没有通畅，如果能让宝宝早一点吮吸乳头，就可以尽快通奶。

二.按摩催乳

如果产妇没有乳汁，可以对乳房进行按摩，这样可以有效的通络散淤，刺激乳房分泌乳汁。

三.食疗催乳

当归煲猪蹄，通草鲫鱼汤，醪糟炖鸡蛋，花生猪蹄汤，都具有理气通乳的功效

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