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相信很多朋友都听说过发制品这个词。生病的时候家人会说不要吃发制品。如果你去看中医，有的中医也会提到护发产品。为什么生病的时候不能吃头发？你真的不能吃吗？头发到底是什么？关于护发产品的这些问题，医生在这篇文章里有详细的讲解。看完了，你可能就明白了。下面详细介绍一下。

生病就不能吃“头发”吗？如果有，效果如何？

生病期间，有些食物是不应该吃的。根据人们的生活经验和总结，这类食物称为发制品。如果生病期间吃了护发产品，可能会加重不适，让身体恢复得更慢。

中医除了民间经验的总结，还提到了发制品。我们可以把这里“发”的意思理解为诱导或触发。其实现代医学对发制品没有明确的概念。美发产品是相对的，没有绝对的美发产品。每个人的情况不一样，要避免的食物也不一样。医生说不能一刀切。

比如小李过敏。吃了芒果后，他的皮肤发痒，变红。那他这几天不适合吃芒果。芒果可以说是她的头发。但是对于小张来说，吃芒果也没什么不舒服的。芒果对他来说不是毛，而是可以吃的。

那么，头发具体指的是哪种食物呢？

其实美发产品可以分为几类。下面是一些常见的护发产品。你可以对比一下，看看你遇到的是哪一个或者几个。你要注意及时调整饮食。

海鲜是一种食物，比如螃蟹，比较凉。有些人对海鲜过敏。所以对于寒性体质和过敏体质的人，建议少吃或不吃海鲜，甚至是头发，以免身体旁的不适。

热易上火的食物也可以认为是一类，如辣椒、羊肉、荔枝、桂圆等热性水果。对于总是生气的人，或者牙龈肿痛、口腔溃疡的人来说，激素就是护发产品。建议避免食用。如果吃了它们，就相当于火上浇油。

还有容易痰湿的食物，如米酒、糯米等。对于痰湿体质、脾胃不好的人，不宜食用，以免加重痰湿。

这几类食物都可以算是护发产品，不过看到这个你应该能看出一些门道。其实每一款护发产品都有对应的人群。还是那句话，发制品是相对的食物，不应该在特定的时间吃。大家要正确看待头发，不是所有的发制品都不能吃，要根据自己的实际身体状况或者疾病来定。对于健康人来说，这些食物不能称为头发。

另外，如果护发产品用得好，对健康是有益的。例如，对于因阳气不足而经常怕冷的人来说，适当吃一些羊肉和韭菜是有益的，有助于促进阳气的增长。

总而言之，美发产品不是绝对的。对于不同的人来说，不能吃的发制品是不一样的。应该因人而异，适当忌口。生病期间，身体免疫力较弱，也需要合理的营养。一味的忌口是不可取的。建议大家注意饮食清淡，适度进补，不要盲目吃进补食物。

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