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有油桃、蟠桃、寿桃、水蜜桃、水蜜桃等等。

1.毛桃:毛桃是最传统的桃。之所以叫毛桃,是因为它的表面有一层厚厚的绒毛。这种桃在四月开花,七月到九月成熟。毛涛吃饭时需要脱毛或去皮。如果表层的绒毛没有清洗干净,很容易出现过敏反应或喉咙发痒等症状。

2.桃子:桃子皮薄,个头大,果肉丰富,非常适合生吃。它的果实成熟期是6-8月,新熟的桃子又硬又甜,成熟的桃子又软又多汁。这种桃食用价值高,具有美肤、清胃、润肺、化痰的功效。桃子富含铁,可以增加人体内血红蛋白的量。它的蛋白质含量比苹果和葡萄高两倍,比梨高七倍,铁含量比苹果高三倍,比梨高五倍。因此,桃子也有“水果皇后”的美誉。

3.油桃:油桃也是市场上最受欢迎的桃子。它和其他桃子最大的区别是,它的皮肤无毛、光滑、有光泽、颜色鲜艳,这也在一定程度上减少了过敏反应。油桃是一种具有香气、甜度、脆度和耐运输的水果。目前主产区为山东、河北等省份。

4.蟠桃:蟠桃又称仙果或寿桃,主要分布于我国北京、河北、山东、山西、新疆等地区。蟠桃营养丰富均衡,是理想的保健水果。这种桃子含铁量高,几乎在水果中排名第一,所以吃蟠桃可以预防贫血。因为蟠桃富含果胶,经常食用也可以预防便秘。

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