如何避免做一个油腻的中年猥琐男(油腻的中年猥琐男,具备十二个特征)-东辰安华生活网

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如何避免成为一个油腻的中年猥琐男？做一个油腻的中年男人意味着什么？1.所谓油腻，可以是外表，也可以是内心。这取决于你的想法。首先，如果你在里面，你要多读书，把心抬起来，然后同时改变你的外表。首先，你必须干净，整洁，最好。说话要有礼貌，要温和。心高气傲，就永远不会成为一个油腻猥琐的男人。

2.身上有很多坏习惯。我戴着各种项链，脸上或头上留着长发，喜欢喝枸杞水，喜欢留长指甲，肚子很壮，爱讲茶文化，爱吹牛，爱在怀旧中听老歌。

3.中年油腻是指有些人到了中年会做一些油腻的事情，会有让人看着讨厌，不招人喜欢的日常特征。他们经常形容那些油腔滑调，世故圆滑，不修边幅，没有真正的天赋和能力，喜欢装模作样吹牛的中年人。俗语有油腻的中年男人，油腻的中年女人，油腻的中年男人。

中年男人是什么意思？油腻的中年男性有哪些表现？很多人都听过很多“油腻的中年男人”这个词，甚至当别人说是油腻的中年男人时，都有些愤怒。那么，油腻的中年男人是什么意思呢？油腻的中年男性有哪些表现？中年男人是什么意思？中年油腻是指有些人到了中年会做一些油腻的事情，会有让人看着讨厌不喜欢的日常特征。他们经常被描述成那些油腔滑调，世故圆滑，不修边幅，没有真正的天赋和能力，喜欢装模作样吹牛的中年人。

常见的表达有“油腻的中年男人”、“油腻的中年女人”、“油腻的中年男人”等等。

这个词是在微博博主@胖黑仔鲸最近发表的一篇博文里，因为他如何解决油腻的问题，引起了关于中年油腻的热议。纷纷回应自己心目中“油腻”的标准，使得“油腻”这次爆红网络。博文如下：中年男性去油腻的步骤：1。不要穿各种弦。2.简单的运动。底线是你没有大肚子。

3.勤刷牙，勤洗澡，保持清洁。4.不要穿唐装长袍等类似的衣服，也不要穿得又旧又花里胡哨。尽量以纯色为主。5.不要说我认识xxx，传授人生经验之类的话。

6.不喝别人的酒，也不喝醉麻烦别人送回家。7.不要在聚会上背诗然后开始哭。8.不要群发微信。

9.不要在头部和面部任何地方留长发和胡须。10.不主动扎进青年群体。11.吃自助餐，按需取菜。尽量不要定位餐厅地址并拍照发微博给朋友。

12.小便的时候不要告诉大家，尽量玩的开心。剩下的再补充吧。高也对中年油腻这个话题发表了自己的看法，如下：来自@高：如何避免成为一个油腻的中年猥琐男：1。嘴甜。2，东西少。3，不混圈子。世界上没有光圆，都是油腻。4.最多说三件事。

我厌倦了说得太多。油腻男为什么生气？林肯有一句名言：“40岁的男人要为自己的外表负责。”这里的外表不是皮肤，而是由内而外的气质。由于冯唐的《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》篇文章在很多人当中引起共鸣、传播和争议，将一个在社交生活中困扰女性的男人称为“中年油腻男”，作者指出如何避免成为这样的人：第一，不要成为一个胖子。

第二，不要停止学习。第三，不要一成不变。第四，不要在公共场合谈论性。

第五，不要回顾过去。第六，不要教育后辈。第七，不要给别人添麻烦。

第八，不要停止购物。第九，不要弄脏。第十，不要轻视与年龄无关的人类习惯。一个少年，如果脏，就是不守规矩；中年人脏了就是真的脏了，有点素质的女人基本都会捂着鼻子放弃。

所以，雾霾十里之外，不如油腻的中年你！姑娘们，珍惜你们的青春。遇到油腻的中年猥琐男，绕道走。中年男性有哪些表现？1.穿各种弦；2.穿着唐袍和其他类似的衣服；3.聚会上背诗然后开始哭；4.在头部和面部的任何地方留长发或胡须；5.将红枣和枸杞浸泡在保温杯中；6.大肚子；7.在腰带上挂一串钥匙；8.车身喷涂“国家地理”、“越野E族”、“小国旗”等标识，车内摆放各种佛像；9.鼻毛一束束露出来；10.长指甲；11.喝茶就喝茶，坚持讲茶文化；12.把手环放在车档上；13 .t恤领子竖起来；14.说话急迫时嘴角起泡；15.在家的时候，我喜欢把秋裤当家居裤穿；16.家里总是珍藏着普洱茶饼，并吹嘘着；17.爱听草原歌曲和汪峰，怀旧；18.脖子上有一条很大的金链子；19.西装配白袜子；20.在手机上戴一个左右转动的保护皮套。

油腻中年男人的十大特征(油腻中年男人是什么梗)之前，朋友圈被“油腻中年男人的几个征兆”刷屏。据说如果一个人有——的特征之一，比如头顶轻微秃顶，鼻毛外露，手腕上穿细绳，肚子挺得笔直，在家穿秋裤，手里拿保温杯等。那么他就是一个“油腻的中年大叔”.油腻中年是什么意思？什么梗？中年油腻大叔有什么特点？「油腻的中年」是什么意思？是一个网络流行语，其中所谓的“油腻”无非是一些让人看起来很讨厌不喜欢的特质。这个词大多形容那些油嘴滑舌，世故，不修边幅，没有真正的天赋和能力，喜欢吹牛的中年人。

如何避免成为一个油腻的中年男人当“油腻的中年”这个词从何而来？著名作家冯唐写了一篇洋洋洒洒的长文：2017年10月，因为著名诗人、作家冯唐的一篇文章《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》，在微博舆论场掀起了一场网络狂欢。

截至10月30日，该文章已有12000条评论和10000个赞。“中年”、“油腻”、“猥琐”等词汇在社交媒体上大行其道，网友们纷纷列出自己的“中年油腻男”标准。文章提到了以下十点：第一，不要做胖子。第二，不要停止学习。

第三，不要一成不变。第四，不要在公共场合谈论性(除非你是色情作家)。第五，不要追忆过去(即使你是老将军)。

第五，不要追忆过去(即使你是老将军)。第七，不要给别人添麻烦。第八，不要停止购物。

第十，不要轻视与年龄无关的人类习惯。这篇文章也引起了不小的社会反响。高也对这个话题发表了自己的看法，具体如下：来自@高：如何避免成为一个油腻的中年猥琐男：1。嘴甜。

2，东西少。3，不混圈子。世界上没有光圆，都是油腻。

4.最多说三件事。我厌倦了说得太多。“油腻中年”这个词之所以流行起来，就是我们上面说的“油腻中年”梗。具体来源是微博博主@胖黑仔鲸发布的一篇中年男性脱油腻的步骤的博文。具体流行时间为2017年10月24日。博文具体内容如下图所示：大家对“油腻的中年”做了各种定义。@煮肘：不要只发给家里的人和朋友。@临临临临临临： 13.远离养生文化，不要张口闭口针灸！1不要把珍藏多年的普洱茶饼囤积在家里。渴了多喝开水！1多读些美学书籍，懂得自己挑选得体漂亮的衣服，而不是等着老婆买了穿自己想要的！注意口腔卫生，定期洗牙看牙医，不要有口臭，说话要保持距离！1说话的时候不要口吐白沫，记得整理一下衣服的领子……@ Cheng-Li:不能留长指甲，一个都不能留。留一个就知道是给耳朵鼻子屎用的。如果你离开五个，你就会变成一个妖精。

@骨小猫的名字被丧尸吃了：不要竖起你的polo衫，开车时不要把左手举在门外，不要把钥匙挂在腰上，不要听汪峰的话就想起过去。@NodYoung:说话的时候说话，不要喊。体积是美德。控制你和别人的身体距离，距离是一种美德，不管你有多熟悉。@丮丮丮丮：年纪大了，不要在网上或者朋友圈晒自己的自拍照片！@张晓唯REAL:你们都错过了最重要的一条。不要破产！(停在这里.2000多条塞不下)不要，不应该，不穿，不能.这么多禁忌，你身边有人被抓过吗？但是中年男性真的认可这个标准吗？大家是什么时候意识到自己人到中年的？“油腻中年”的社会评价“中年油腻男”的走红，折射出中年男性内心深处的焦虑。

2017年，“华为中国区开始集中清理34岁以上交付项目维修人员，R&D开始集中清退40岁以上老员工”的传闻引发公众敏感神经，中年危机成为热门话题。中年男性大多处于上有老下有小的状态，生活压力大。再加上职场天花板开始显现，难以取得更大的成就，进而产生自我否定、怀疑、焦虑等心理感受。而“油腻”和“肥胖”或中年男性早出晚归，不修边幅，努力赚钱养家，过度使用快餐，无暇顾及自身形象。

年轻人失败，中年人却在社会和家庭的压力下，心理负担很重。他们要改变现状并不容易，而且往往力不从心，只好在对现实的不满和妥协中挣扎，最后陷入深深的焦虑。“中年油腻男”的流行是几代人战争的产物，或者说反映了上层社会的优越感和社会对年轻人的追求。随着经济水平的提高，人们的饮食观念发生了变化，开始注重食材的健康。

肥胖的身体是“中年油腻男”的典型特征。在以瘦为美的主流审美下，只有保持好身材才能凸显生活格调。互联网和90后社会的发展，让年轻人逐渐掌握了话语权。作家江曾指出：“取悦年轻人是一个社会通病。年轻人是一个庞大的消费群体，他们对文化产品和商品的选择，喜新厌旧，对市场有着至关重要的影响。

“在社会竞争日益激烈的背景下，为了获得更好的社会资源，初出茅庐的年轻人和经验丰富的中年人之间的矛盾凸显。正如V用户@晓风所说，“油腻中年人的自证其罪文章引起共鸣，背后是一代人的战争：90后被提拔，70后、80后却不被允许。“这是对男性的歧视，每个人都有选择自己喜欢的生活方式的权利。有网友认为，这些所谓的忌口油腻的要求很肤浅，流露出高人一等的态度，是典型的歧视男性。如果有人调侃中年女性，可能会遭到女权主义者的严厉抨击。

长期以来，中年女性被拒绝是很正常的。比如“女人老黄”“女人四十豆腐渣”都是用来形容女人的。随着女性意识的觉醒，男性的一举一动也受到了审视。在这种背景下，一些不修边幅、自我感觉良好、为人师表的中年油腻男也被诟病。

如何拒绝做中年油腻猥琐男冯唐新文《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》又成了现象级事件。不熟悉冯唐的人会说，你看这张脸不是有钱人就是厨子。明明是油腻男在告诉大家怎么不要做油腻男。其实冯老师一点都不油腻，平时跑步健身。

而我作为一个曾经的中年油腻男，仔细研究了冯唐列出的十条，发现其中有六条是可以通过跑步来解决或者改善的。

第一，不要做胖子。问问身边经常跑步的人为什么开始跑步？我相信至少有一半是因为减肥。拿我自己活生生的例子来说。我身高1米77，巅峰189斤。跑步后体重降到了140斤。我认识的一个媒体老师，从296斤瘦了90多斤。在跑步圈小有名气的老金，跑步两年，从380斤减到160斤。

好身材是通过练习形成的。不管是哪种健身方法，只要堆积足够的时间，就会有效果。第二，不要停止学习。一旦进入跑圈，就深似海。各种学校都要学。跑步，训练，跑鞋，各种黑科技，伤病预防，康复，比赛策略.跑步不是一件简单的事情。

第三，不要一成不变。你怎么能不动呢？有时间的时候，我要么去公园跑步，要么去健身房跑步机，或者至少游泳，骑跑步机，举铁，交叉训练。由于整天在家伏案工作，每隔几分钟做一组俯卧撑和腹轮，或者跳绳一分钟，打沙袋100下。第四，不要在公共场合谈论性。当然，我们没有谈笑风生。我们在一起聊的都是跑步，器械，比赛。

而说到这些，大部分都是眉飞色舞，口若悬河。难怪不跑步的人会觉得我们都“走火入魔”了。第五，不要追忆过去。我们一般都很期待以后参加哪些比赛。也有机会追忆过去。通常我们会统计自己跑了多少场，还差多少场100。第七，不要给别人添麻烦。不知道大家有没有注意到，跑步的人都是很自律的，经常出去比赛的人会自己打理所有的后勤。

第八，不要停止购物。说“越野穷三代，赛马毁一生”有点夸张。但是，跑者对新装备的追求就像君子的慕德。有时候心态是——“这场比赛跑得好，奖励自己一双新鞋”；更多的时候是“我花了一千多块钱买了一双鞋，但如果不跑太多，岂不是亏了？”.马上就是双十一“剁手节”了。你会损失多少？第九，跑脏了不要出汗。一定要洗澡。一天练两次的话，那天要洗两次澡。指甲肯定会经常剪，不然会蹬脚。

你的头发也应该是透明的。你不能跑上跑下。鼻毛过长会影响呼吸，需要定期修复。贴了肌肉贴，就得刮腿毛。跟跑步关系不大的只有两点：第六，不要教育后辈；第十，不要轻视与年龄无关的人类习惯。

看到没，跑步至少能解决80%的问题！几天后，《油腻中年猥琐男的20种标志》上线。我研究了一下，发现跑步也能解决其中的16个。1.穿各种弦。我们戴着GPS手表和运动手环，选择不同的颜色来搭配衣服。2.穿唐装长袍等类似的衣服，下班后都是运动装，没机会穿奇装异服。5.用保温杯和枸杞杯泡红枣，要么是水，要么是功能饮料。摇杯是用来装蛋白粉的。

6.一般大腹便便跑步的人，肚子大不了多少。虽然众所周知fat是一个储能的移动硬盘，但是一般人的硬盘大小还是可以接受的。9.不可能一束束露出鼻毛。它会被经常照顾。

10.留长指甲跑步的人基本不会留指甲，所以系鞋带不方便。12.车挡上有各种颜色励志标语的手环，戴着手套更容易在车挡上。13.T恤衫的领子竖起来。我们穿的是无领速干t恤！14.我说话急的时候心肺能力很好。我憋气时间长，口才也还好。就像一朵莲花。

17.爱听草原歌曲和汪峰，做怀旧歌曲。一般在列表中使用动态音乐来提高节奏和肾上腺素。18.脖子上不可能有大金项链。你跑的时候它上下飞，你穿不上。我们脖子上戴着蓝牙耳机。对于那些单独练习crossfit的人来说，项链吊坠将是一个袖珍哑铃。20.手机上左右转动的保护套比较少，因为跑步的时候要把手机

中年油腻大叔是什么意思？中年油腻大叔指的是不修边幅、身材走样、惹人厌、爱吹牛的中年男人。油腻大叔这个词来源于冯唐写的一篇文章，描述了现代社会中年男性的生活状态，得到了大家的认可。现在，大家都会和油腻大叔一起自嘲。中年油腻大叔是什么意思？中年油腻大叔是一个网络流行语，一般指没有爱心、油嘴滑舌、不修边幅、没有能力、爱吹牛的中年男性。这种男人生活压力大，没时间打理自己的形象，给人邋遢的感觉。

油腻的中年大叔并不能真正从现实生活中获得成就，只能不断地吹嘘和夸大自己的经历，从而表现出自己的优秀。而且，油腻这个词也有肥胖的意思。中年男性为了节省时间，吃的快餐比较多，导致身材走样，肚子大。

“油腻大叔”这个词来自冯唐写的一篇文章《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》。冯唐在这篇文章中表达了中年男性的生存现状，得到了大多数人的认可。于是，油腻大叔成了一个热词，人们通常用油腻大叔来自嘲。

如何避免成为一个油腻的中年猥琐男？首先是油腻，需要注意个人卫生和衣着。经常洗头、洗澡、清洁头发、胡须、指甲和口腔卫生；注意衣服的整洁。衣服可能不多，但是要经常换。

不管有多猥琐，这都需要注意个人行为。

你可以笑，但不要笑的淫秽。注意你说话的尺度。看大姑娘的时候不要老盯着别人的屁股，奶子等部位看。试着往头顶上方看。做到这两点，你就可以从一个油腻的中年猥琐男进化成中年大叔。