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爬山

登山是一项极好的有氧运动,能促进新陈代谢,加速血液循环,提高耐力和腿部力量,增强心肺功能。平时大家工作都很忙,但是春节的时候,约上两三个朋友,一起爬山,运动,联系一下,也不是什么难事。

球类运动

无论是篮球还是羽毛球,都是春节期间绝佳的锻炼方式。平时工作压力大,春节难得有闲暇。打篮球和羽毛球可以放松你的身心。

溜冰

在冬天,滑冰是一项非常受欢迎的运动。而在春节期间,兄弟姐妹们。朋友们聚在一起一起滑冰也是一件开心的事。

骑自行车

春节期间天气好的时候,可以和家人一起骑自行车,或者邀请几个朋友,这样可以燃烧春节期间积累的脂肪,消耗热量。而且,春节期间骑行之路可能会更顺畅。

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