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今天就让我们跟随本站小编来看看如何成功度过怀孕的头两个月吧。希望能帮到大家。怀孕期间一切都要小心，这样身体才能更好的配合。怀孕两个月的准妈妈是非常非常累的，因为这段时间，准妈妈在第一次怀孕的后期，正在经历一件让人非常难受的事情。

方法01孕妈妈不仅要做好身体变化的准备，还要做好分娩前的备孕准备。怀孕期间，大大小小的事情都需要额外的照顾，让孕妈妈的身体更好的配合。怀孕初期，准妈妈容易呕吐，乳房会感到疼痛。同时，孕妈妈会有频繁上厕所的习惯。

对于怀孕前两个月的孕妈妈来说，这些都是很正常的事情，孕妈妈不需要太担心。随着胎儿开始长大，孕妈妈的怀孕情况会有所不同。孕妈妈应该如何应对这些特殊的怀孕情况？

恶心和呕吐

孕妈妈在怀孕初期会有恶心呕吐的感觉，或者有恶心但是没有呕吐，不需要太担心。这是怀孕的特殊表现。但是，一旦孕妈妈呕吐脱水，准妈妈就必须摄入大量的流质食物来补充流失的水分。如果孕妈妈呕吐很严重，应该马上去看医生。

尿频

尿频是孕妈妈在整个孕期容易出现的症状，因为随着胎儿的成长，怀孕的准妈妈每天都在增大子宫，增加膀胱的负重量，导致准妈妈尿频的次数更多。如果孕妈妈有小便的感觉，一定要尽快排出。憋着她的尿很容易造成尿路感染。

乳房胀痛

准妈妈在孕期可能会出现乳房胀痛的症状，这主要是因为准妈妈开始为宝宝后期的出生和哺乳做准备。而且孕妈妈的乳房会变得更深，所以孕妈妈在孕期一定要选择合适的内衣。如果乳房胀痛很难受，可以洗个热水澡，帮助缓解乳房胀痛。

01:你必须去医院检查。

从怀孕到确认怀孕，要去医院检查排除宫外孕，是否有先兆流产。

如果前两个月吐得很厉害，严重时会胃出血，尿量少。考虑酸中毒。需要住院保护胎儿。

二：不能合租。

孕早期的0-12周，也就是所谓的前3个月，最容易流产。同时，这个阶段是受精卵的着床和发育。还没安定下来。胚胎与子宫连接不牢固。室友会让椎间盘腔充血导致子宫兴奋收缩。从而造成流产，所以不适合同房。

三：不做重力工作，保持充足的睡眠。

弯腰、蹲下和抬起都可能导致胎盘不稳定。特别重的东西，腰酸背痛，压到肚子上。

孕妇最好每天保持8-9小时的睡眠，有利于胎儿的良好发育。

四：补充叶酸

按理说怀孕的时候应该服用叶酸，叶酸可以有效预防胎儿发育异常。比如畸形。医院通常建议服用复合维生素。

五：全面营养

虽然胎儿在孕早期需要的营养很少，但是准妈妈也不用刻意去补什么。正常吃饭就好。但是肉、蔬菜、水果、蛋白质是每天必不可少的。

03怀孕十月，除了做妈妈，还要做好应对身体变化的准备。怀孕期间一切都要小心，这样身体才能更好的配合。其实怀孕并没有你想象的那么辛苦。只要采取好措施，10个月很容易就过去了。

怀孕两个月的准妈妈是非常非常累的，因为这段时间，准妈妈在第一次怀孕的后期，正在经历一件让人非常难受的事情。

这段时间，准妈妈很容易呕吐，乳房总是感觉疼痛。准妈妈会开始很频繁的上厕所，总是感觉头疼，整个人都会很累。

怀孕第二个月出现这样的情况是非常正常的，准妈妈们平时不用担心。准妈妈们现在能做的就是承受这些“痛苦”。经历了这些痛苦，你会遇到一个更健康的孩子。

怀孕两个月的时候，准妈妈已经安全度过了第一次怀孕的三分之二，胎儿逐渐开始缓慢生长。这个时候每个准妈妈都会有不同的怀孕情况，这是正常现象。准妈妈不用担心这些情况。

尽管如此，准妈妈在怀孕时还是会经历一些相同的症状，例如，乳房胀痛、呕吐、尿频、头晕、乏力等症状经常出现。接下来我们就来看看。

1.乳房胀痛

在这段时间内，准妈妈可能会开始出现乳房胀痛的症状，这主要是因为准妈妈开始为以后给孩子哺乳做准备。准妈妈的乳房光环会变得更深，有些准妈妈的乳房会有明显的青筋。所以，准妈妈在运动的时候最好戴上合适的文胸。

另外，我想告诉准妈妈一个小妙招：如果觉得乳房很不舒服，可以洗个热水澡，可以缓解乳房的疼痛。

2.尿频

尿频是这个阶段准妈妈的症状。每天不断膨胀的子宫增加了准妈妈膀胱的负重量，所以导致准妈妈排尿更加频繁。正确的做法是，如果感觉憋尿，准妈妈最好尽快排掉。憋尿容易引起尿路感染。

随着胎儿的长大，准妈妈的膀胱压力开始增大，所以尿频的症状会一直存在。

3.感觉恶心想吐

感觉恶心但不呕吐，或者感觉恶心呕吐也是很常见的症状。准妈妈呕吐会造成脱水。为了防止这种现象，准妈妈们通常必须摄入大量的流质食物来补充流失的水分。如果准妈妈呕吐严重，最好马上去看医生。

少食多餐，不吃辛辣食物，可以减少准妈妈的呕吐。生姜和薄荷可以缓解胃痛。准妈妈在喝脱咖啡因的茶时，可以在饮料中加入这两种物质。

4.感到头晕和疲劳

随着激素和血容量的增加，准妈妈的身体会发生很大的变化。很多准妈妈说第一次怀孕总觉得头晕或者轻微头痛。

怀孕两个月的人总说一直觉得很累。在这个阶段，宝宝的成长会消耗准妈妈大量的精力。所以准妈妈每天要保证充足的睡眠，中午午睡更好。

04为了顺利度过怀孕的前两个月，准妈妈们要注意以下几个问题：

1.慎用药物：目前已证实对胚胎有影响的药物有：抗癫痫药、部分精神类药物、部分特殊种类的抗生素等。这些药物已被证明对胚胎有直接作用，其他药物虽然不明显，但应慎用。中药的使用也要特别小心，因为中药是复方药，对胎儿的影响不易察觉。但是很多人还是有怀孕就需要用中药的想法。如果他们只是去药店用中药，也可能对胎儿有不良影响。所以孕妇也应该找有资质的中医来诊断，避免不必要的伤害。

2.远离辐射：怀孕时应避免放射性检查。目前没有正确的统计数据。拍多少次x光都会致畸，但可想而知，拍的次数越多，影响越大。特别是高剂量辐射，如核医学检查、计算机断层扫描等。知道怀孕后应该避免。

3.出血不容小觑：怀孕初期，孕妇如果出现出血，需要到妇产科就诊。可能有几个原因：一是宫颈病变。宫颈糜烂、息肉或宫颈癌。流产的迹象。先兆流产、过期流产、胚囊萎缩或不全流产。宫外孕的可能性。叶黄素缺乏引起的胚胎植入出血。所以，如果孕妇孕早期出血，不管出血多少，一定要就医。经医生诊断后，应给予适当的治疗。

4.体温上升。发热是常见的致畸因素。热度越高，持续时间越长，致畸作用越强。因此，孕早期要注意保暖防寒，避免接触发热病人，多去空气不洁、人群拥挤的公共场所，尽量避免发热性疾病。一旦发烧，要立即去医院，尽快降温。其他引起体温升高的因素，如高温作业、桑拿、热水盆浴等，在孕早期应避免。

5.恶心和呕吐：

恶心、食欲不振、轻微呕吐。这种情况下，吃几顿就好了，不要吃太多，可以吃一些苏打饼干或者吐司缓解症状。

b、呕吐剧烈，一天呕吐几次。可以去妇产科咨询。有些医生给维生素B6或止吐针，这对缓解症状有很大帮助。

c剧吐伴有缺水和电解质失衡。如果孕妇剧烈呕吐，把胃液全部吐出来，又不能喝水，就会导致缺水和电解质失衡。这时候就要尽早就医，严重的需要住院治疗。怀孕初期要克服妊娠反应的影响，少食多餐，尽量保证饮食均衡。蔬菜、水果、肉类和谷物应少量摄入，但应避免饥饿。

6.遵守“医多治战”的原则：定期看病，多卧床休息。

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我现在已经三个月没有天天呕吐了。前半个月就吐了。现在好多了，但是很累，没有力气。先兆流产在家卧床第一个月，快疯了。一个孩子不是这样的！老公说他老了可能身体有问题。坚持住！期待宝宝的平安到来。

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