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如何才能去除脚臭

"1.盐姜水洗脚除脚臭：将新鲜的生姜切成片备用，然后在锅中倒入热水，将事先切好的生姜片和适量的食盐放入锅中，放置火上再加热上一会，最后待水放至不烫脚时，将脚放进去浸泡并搓洗上一会后，将脚擦干，就这样每天坚持泡脚，不仅可将脚臭去除，还能消除自身的疲乏感。 2.土霉素去脚臭：先将脚用热水洗干净，然后取上适量的土霉素片研成粉末，直接涂擦在脚趾缝里，一般使用半月左右的时间，就可将脚臭去除。"

脚臭怎么去除小窍门

1.偶而撒点盐在帆布鞋里，可以吸汗和除臭。

2.鞋里面是一个密闭的空间，很容易由于脚汗而变得湿乎乎的。夏天怎样去除鞋里的臭味?夏天气温高，容易出汗，如果连续几天都穿相同的鞋，这双鞋就不能保持干爽，容易引起细菌大量繁殖，最终导致臭味。为了防止这种情况发生，回到家里以后，应将鞋子放在通风的地方，或用吹风机将鞋彻底吹干，如果实在没有时间，可以用专门除鞋臭的除臭剂喷在鞋里面。

3.在鞋子内直接滴入天竺葵精油，或放入沾有柠檬精油的棉球，可去除鞋内异味。

4.有些人爱穿包鞋或运动鞋，小编建议晚上可用加了数滴有茶数精油的温水泡脚，可除臭又杀菌。

5.由于经常穿着透气性不好的鞋类，就很容易引起真菌在脚趾和脚底部大量繁殖，所以引起脚气病臭脚情况的发生。

值得注意的是，鞋子每天都要带着我们走很远的路，所以正确的保养鞋子才可以延长鞋子的使用寿命。怎样去除鞋里的臭味并不难，但要长期坚持，使用正确的去除鞋臭的 *** ，不仅让你免除尴尬，同样也可以延长鞋子的使用寿命，为你省下银子的同时也让你的脚下更加多彩。

二、6个 *** 轻松去除脚臭

1.萝卜熬水

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

2.柠檬汁擦脚

柠檬汁不仅可以喝，还可以治疗你的脚臭呢!脚臭患者取一个柠檬，榨汁后倒入50毫升的水，用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。

3.冬瓜皮

在食用冬瓜时，我们都会将冬瓜皮削掉，其实冬瓜皮有很多功效，它能利湿、消暑、健脾，还能治疗脚气。冬瓜皮加水煎汤后用来洗净能去除脚臭。

4.酒精擦脚

睡前，用布蘸取适量的酒精，用于涂抹鞋子内部，第二天再穿，鞋子就不会有臭味了，这 *** 主要是应对脚汗引起的脚臭。

5.少吃辛辣食物

辛辣的食物吃多了容易让人出汗和上火，出汗时就容易出现脚臭，因此容易脚臭的人一定要少进食辛辣的食物，减少脚臭的发生。因此想要尽量避免脚臭的发生，在日常生活中一定要注意饮食，减少辛辣食物的摄入。

6.米醋洗脚

洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，去除脚臭就是这么简单。

脚臭时，建议加强个人卫生，若脚臭严重且伴有其他不适应及时就诊。

脚臭是因为脚部皮肤汗液分泌较多，加上细菌繁殖过多，分解的角蛋白混合汗液中的尿素和乳酸形成臭味。

出现脚臭时，应注意加强个人卫生，每日洗脚或者泡脚，注意清洗脚趾缝、脚底等出汗较多和易藏污纳垢的部位，清除脚部的污垢和死皮；洗净后需将双脚彻底擦干，未完全干燥时不可穿上鞋袜。同时，脚臭人群可以选择透气性好的鞋袜，注意每日更换，以减少脚汗、改善脚臭。脚臭时，建议加强个人卫生，若脚臭严重且伴有其他不适应及时就诊。

脚臭是因为脚部皮肤汗液分泌较多，加上细菌繁殖过多，分解的角蛋白混合汗液中的尿素和乳酸形成臭味。

出现脚臭时，应注意加强个人卫生，每日洗脚或者泡脚，注意清洗脚趾缝、脚底等出汗较多和易藏污纳垢的部位，清除脚部的污垢和死皮；洗净后需将双脚彻底擦干，未完全干燥时不可穿上鞋袜。同时，脚臭人群可以选择透气性好的鞋袜，注意每日更换，以减少脚汗、改善脚臭。

1.偶而撒点盐在帆布鞋里，可以吸汗和除臭。

2.鞋里面是一个密闭的空间，很容易由于脚汗而变得湿乎乎的。夏天怎样去除鞋里的臭味?夏天气温高，容易出汗，如果连续几天都穿相同的鞋，这双鞋就不能保持干爽，容易引起细菌大量繁殖，最终导致臭味。为了防止这种情况发生，回到家里以后，应将鞋子放在通风的地方，或用吹风机将鞋彻底吹干，如果实在没有时间，可以用专门除鞋臭的除臭剂喷在鞋里面。

3.在鞋子内直接滴入天竺葵精油，或放入沾有柠檬精油的棉球，可去除鞋内异味。

4.有些人爱穿包鞋或运动鞋，小编建议晚上可用加了数滴有茶数精油的温水泡脚，可除臭又杀菌。

5.由于经常穿着透气性不好的鞋类，就很容易引起真菌在脚趾和脚底部大量繁殖，所以引起脚气病臭脚情况的发生。

怎么去脚臭?

臭脚是因为脚底皮脂腺多，老是出汗，汗水里除水分含量、盐份外，还带有乳酸菌及尿素溶液。在容易出汗标准下，脚底的病菌很多繁育并溶解角蛋白，再再加汗水中的尿素溶液、乳酸菌，那样马上会传出一种异味。若靴子透气效果不佳，气体不商品流通，异味马上会愈来愈浓，臭味出现异常明显。那麼去脚臭的简易小技巧有什么？

1.推拿脚部穴位

冼脚时，将两脚放到盆中温开水中泡两三分钟，待两脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚指头缝稍候处，随后将脚后跟往前送到趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每一趾缝搓50一80次，两脚更替开展。

2.勤洗棉袜

棉袜是造成脚气的一个关键原因，有的人讨厌换棉袜，确切的说是不想换，不想洗，常常穿同一双棉袜，长此以往便会导致脚气，建议该类盆友得学的勤劳点，每日动手能力洗一洗棉袜并不是什么难题，劳动者的另外不仅能锻炼，还能防止脚气。

3.应用止汗剂

有的人先天性就是说湿脚，就算是每日拆换棉袜，透过气靴子也不可以改进，这时我们能够采用辅助对策，相互配合应用止汗剂，看一下能否改进臭脚的问题。

4.每日冼脚

很多人也有臭脚并不是有哪些隐疾，仅仅 没有培养优良的生活习惯，不常常冼脚引发，建议该类盆友培养每日冼脚的良好的习惯，那样不仅可以防止脚气，还能减轻一天的疲惫，即然有这般作用，不妨一试呢。

5.荼叶放盐冼脚治脚臭。

假如在洗脸水中添加25克荼叶和小量食用盐，把两脚侵泡水里，并反复手洗5～10分钟，脚汗臭就可以清除。

如何去除脚臭

除脚臭妙方：1）用酒精浸泡鞋垫后自然晾干，起到杀菌除臭作用。2）去超市买小苏打粉，我们这里1.5元/250g，撒在鞋里面（不是一次把一袋全撒进去，是时常地撒一些，多少由你自己定），同样有除臭效果。本人亲身经历。

如何除去脚臭

脚臭自我治疗小妙方】

1.经常洗脚

2.在脚上使用爽身粉

3.使用止汗剂

4.经常更换袜子

5.穿通风的鞋子

6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚

部,再予以擦乾,连续如此一周,接著再每周一至两次

7.经常泡脚

8.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦乾后撒爽身粉,可防止脚臭复发

9.也可以粗盐溶於水泡水

10.醋酸铝,重碳酸钠及醋溶於水泡脚,都有除臭的作用

11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭

12.保持平静

13.注意饮食

14.勿过度劳动足部

脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌,霉菌分解下产生秽臭.出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发.

自疗注意事项:

（1）

要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子.

（2）

平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧.

（3）

积极消除诱发因素,如脚汗,脚癣等.

（4）

勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒,生葱,生蒜等.

（5）

情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭.（6）

本症以外治法为主.

自治疗法:

（1）

将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次.

（2）

用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭.

（3）葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭.

（4）洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失.

（5）

洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭.

可以试试！

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