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37.它& # 039;这并不是说你必须撕下别人的面具。如果他们喜欢生活在谎言中,那& # 039;这是他们的选择。你不& # 039;我不需要改变这个世界上的任何人。能让自己成长就够了。

38.如果内心的光没有被点亮,它& # 039;灯光再亮也没用& # 039;外面有盏灯。当你拥有内在的光明时,就没有恐惧:即使外面一片黑暗,你的光明也足以照亮你自己的道路。

39.食物是基础。当你有更多的能量时,你会进入更多的层次,当你充满溢出的能量时,你就能达到瑜伽所期望的愉悦状态。一个死人可以& # 039;无法达到神性。

40.瑜伽可以教你如何再次处于此时此地,如何忘记过去,如何忘记未来,如何以这样的强度停留在当下,从而让这一刻变得永恒,让当下变得永恒。

41.谁能控制早晨,谁就能控制自己的生活。如果一个人能& # 039;连早起都不行,你指望他在这一天做什么?古人说:一日& # 039;一年之计在于晨& # 039;他的计划在于春天。如果可以& # 039;如果你赶不上早晨,你怎么能赶上白天呢?

42.老实说,有& # 039;你的头没有问题。它& # 039;这是因为你是否愿意用心去做。仔细研究我的话,聪明人一听就记住了。我& # 039;我很笨,我读了一百遍,我成功了。因此,我们应该记住单词& quot勤奋可以弥补不足& quot。

43.进入深度睡眠,变得有意识是关键点。但是那些所谓的瑜伽士却不停的教你如何倒立,如何扭动弯曲身体。瑜伽练习成了马戏,很没意义。已经失去了原本的真实意义。

44.女人要善待自己,看着自己心爱的男人,这样她大概会发现这个世界充满了气象。无论你是旗袍女还是瑜伽女,如果你优秀多彩,男人& # 039;的目光会聚焦在你身上!

45.有人指出了你的烦恼,你的因缘,你被污染的心理。他们仍然不服气,拒绝改变。然后他们还是抱着习惯因果报应的心理,把它当宝贝。唉!我& # 039;我会让你做爱。反正《因果报应之轮》里的六大司很好玩。滚几圈,我& # 039;我在那里等你。

46.瑜伽的路很长,因为把无意识的睡眠变成有意识的状态是非常辛苦的。可能要几代人,谁知道你能不能坚持,忍那么久?所以,最后瑜伽就沦为一些练习身体姿势的运动。

47.只有瑜伽士可以爱,但世俗的人可以& # 039;不爱。他只能执着。爱永远不会给你痛苦,因为如果你爱一个人,你爱他们的幸福,但如果你执着于一个人,你不会& # 039;我不喜欢他们的幸福。你的爱只是出于你的自私,你只在乎你以自我为中心的要求。

48.你必须从事一种训练,通过那种训练,有意识的知识会像箭一样渗入无意识。通过训练、瑜伽和练习,有意识的决定会进入无意识。当它进入无意识的时候,就可以有用,否则你会继续想一件事,却继续反其道而行之。

49.冥想和睡眠一样,是无法教授的。它& # 039;是自发的。

50.瑜伽是一种外在的锻炼,也是一种内在的练习。

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