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采取不同的跑法的英语(跑步有哪几种跑法),本文通过数据整理汇集了采取不同的跑法的英语(跑步有哪几种跑法)相关信息，下面一起看看。交替运行具体方法是可以先走一段时间，然后开始慢跑，感觉累了再走。如此循环往复，逐渐缩短行走时间，完全转变为慢跑。这种跑步方式适合老年人和身体虚弱的人，因为在